다이어터 이렇게 먹었는데 저녁 먹말

아침에 사과 감 요거트  

점심에 밥 100g 전 생선 나물 김치  

 

전은 버섯전 2개 꼬치전 1개 육전 2개 동그랑땡 2개 먹음 (사진 찍은 거 봐따)  

 

솔직히 배는 고픈데 먹기 싫거든...?  

(점심을 기름 진 걸 먹어서 그런가 이런 적은 처음임 위가 더러워진 기분 긁적)  

무튼 원래 저녁에는 고구마 계란 샐러드 먹고 안 먹자니  

내가 절식으로 한 번 요요가 와서 이제는 먹는 데 강박이 생겨서 한 끼만 안 먹어도 요요 올 것 같고 그래서...ㅠㅠ 

 

걍 간단하게 계란이라도 먹을까

[익인1]

아예 안 먹으면 내일 폭발할 수도 있어 ... (경험담..ㅎ) 평소대로는 아니더라도 평소의 1/2이라도 먹자!

[익인2]

조금이라도 먹자!