이 자세가 진짜 안좋다고..? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

	익인1 헐 지금 저러고 있는데 2년 전
	익인2 지금 저자세 하고있늑덯 2년 전
	익인3 지금도 저러고 있는데... 2년 전 익인3 나 잘때도 저러고 자고 티비볼때도 저러고 보는데....하 2년 전
	익인4 아 2년 전
	익인5 오.. 나 저 자세 자주 하는데 골반 스트레칭도 함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 병주고 약주고 있었네 2년 전
	익인6 뻥치지마ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ안돼ㅜㅜㅠㅠ 2년 전
	익인7 나 맨날 저러는데………………… 2년 전
	익인8 저 자세 누워서도 하고있는데..... 2년 전
	익인9 저러고 있다가 이거 보고 바로 품 2년 전
	익인10 다리 꼬는 거 보다 안 좋다는 건 좀 에바 아닌가 ㅋㅋ 나 허리디스크 있어서 안 좋은 자세 하면 몸이 직빵으로 알려주는데 솔찌 다리 꼬는 게 허리 훨 아프고 안 좋다는 거 확 느껴짐 2년 전 익인12 22 다리 꼬는 날 골반이랑 허리 훨씬 더 아프던데 2년 전 익인13 아빠다리는 어때…? 나 이거 없음 의자에 못앉는 병있는데ㅜ 2년 전 익인10 나 아빠다리 절대 못 해 ㅎㅎ 나도 허리 다치기 전엔 의자에서 아빠다리 많이 했는데 이젠 절대 못 해서 좌식 식당이라도 가면 죽음이야 그날은 집 돌아오면 쓰러짐 온열찜질 해줘야 됨 허리 두동강 나는 느낌 듦 2년 전 익인13 헐 바로 풀게………….😭😭 2년 전 익인10 잘 생각했어... 허리는 한 번 다치면 인생 개꼬여 다치기 전에 사랑해 줘 ㅜ 2년 전 익인48 헐 나돜ㅋㅌ튜ㅠ 절대 못 해 나중에 회식같은거 할때 걱정 됨 ㅠㅠ 2년 전 익인25 아빠다리는 무릎에도 진짜 안좋아….! 2년 전 익인13 으악..알면서도 안고쳐진다ㅠ 2년 전 익인28 저번달에 목 디스크 때문에 입원했을 때 내가 병실 침대에 양반다리하고 있으니까 의사가 회진 돌다가 진심 핵 혼냈어ㅋㅋㅜㅜ 바닥에 발바닥 대고 앉아 있으라고... 2년 전 익인13 그정도라구…? 나 또 무의식적으로 아ㅏㅂ다리했어ㅜ 2년 전 익인35 안돼... 나도 고삼 때 아빠다리 습관 생겨서 바닥이든 식탁이든 책상이든 다 아빠다리 하고 앉았는데 뮤릎 시큰해소 요즘 고치는 중 ㅠㅠㅠㅠ 척추에도 안 좋고 무릎에도 안 좋아 2년 전 익인13 왜 편한 잣ㅔ는 몸에 안젛을까…^^ 2년 전 익인35 그니께.... 나 진짜 담요로 꽁꽁 싸매도 못 고치다가 무릎 아프니까 고쳤다 흑흑 아님 발받침대 사봐!! 난 발받침대 쓰니까 빠르게 고쳤오 2년 전 익인55 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 누가 그래서 유료 서비스라고 했음 2년 전
	익인11 와우....... 2년 전
	익인14 하놔 인간 몸은 너무 나약해 진짜... 진화 좀 해주면 안 대까... 2년 전
	익인15 우리반애들 8할이 다 저러고 앉아있는데..? 물론 나도 2년 전
	익인16 ???? 먼가 안믿김 2년 전
	익인17 나 저러고 있는데 2년 전
	익인18 마저 나 저거보고나서 고치려고 노력 중 하... 2년 전
	익인19 ㄹㅇ 이쯤되면 인간 몸이 잘못 진화된 거 아니냐고〰 2년 전
	익인20 ㅇㅇ 발목 꼬고 있다보면 허리 많이 아프던데 티가나 2년 전
	익인21 다리 피고 앉는거 말곤 할 수 있는게 없네 이 망할 몸뚱이 2년 전
	익인22 딱봐도 안 좋아보이지않나 2년 전
	익인23 다리 안꼬면 허전해서 다리꼬게됨.. 2년 전
	익인24 저거 하면 종아리 휘는느낌들어서 안혀 2년 전 익인24 다리 몇달 안 꼬니까 그냥 앉는게 제에일 편해 2년 전
	익인26 ㄱㄴㄲ 저 자세 안 좋다고 하더라ㅠㅠ 2년 전
	익인27 마자 저렇게 하면 골반 비틀어진대... 나 그리고 꼴에 번갈아 가면서 꼬면 균형을 맞추겠지 했는데 그러먼 그냥 양쪽 다 비틀린대... 2년 전
	익인29 난 그래서 꼬지 않고 양 발바닥 붙여서 앉음 2년 전
	익인30 그래서 전 그냥 다리를 꼽니다ㅎ 2년 전
	익인31 원래 편한 자세일수록 몸에 안 좋음 ㅋㅋㅋㅋ 2년 전
	익인32 발목 안 꼬면 다리를 자꾸 달달달 떨게 되어서ㅋㅋㅋ 나에겐 필수야... 2년 전
	익인33 헐 나 책상에 앉아있는 24시간 저 자센데 2년 전
	익인34 도대체 뭘하라는거야 몸뚱아리야..... 2년 전
	익인35 그리고 발 너무 뒤로 보내는? 자세도 안 좋댔음 그래서 발받침대 샀다 2년 전
	익인36 아 그냥 바른 자세 중에 제일 편한건 정자세로 누워있기인듯 다들 누워있자 2년 전 익인47 맞아ㅋㅋ그자세가 목 척추 무릎까지 다 좋은자세야ㅋㅋ특히 디스크에 좋음 다만 오래 누우면 안되고 2년 전
	익인37 아휴 그럼 하루종일 누워있어야하나 2년 전
	익인38 저거 보고 난 이후로 맨날 호다닥 푸는데 잘 안고쳐짐ㅠㅠㅠ 왜 편한자세는 다 안좋은고야 2년 전
	익인39 고쳐야겠다 2년 전
	익인40 아 몰라 걍 대충 살래요 2년 전
	익인41 헉 맨날 저러는데 2년 전
	익인42 휴 똑바로 앉았다... 2년 전
	익인43 나 저러고있다가 다리 바로 고침... 순간 놀래서 2년 전
	익인44 이건 뭐.. 할 자세가 없네 ㅜㅜㅜㅜ 다 안 좋대 무슨 흗흑 2년 전
	익인45 어 나 맨날 저러는데...? 2년 전
	익인46 나 이 짤 예전에 보고 저 자세 고쳤는데 오랜만에 본다 ㅋㅋㅋ 2년 전
	익인49 저거 안하고 다리 모으고 앉는게 힘들어서 집에서 다리 엄청 쩍벌하고 앉음... 2년 전
	익인50 나 키작고 다리짧아서 앵간한 의자에서 땅에 발 안닿음 ㅠㅠㅠ 그래서 내 발을 가눌 수가 없어서 저 자세랑 다리 꼬는 거 아빠다리 돌아가면서 함.. 2년 전 익인52 나도ㅜㅠㅜㅠㅠㅜ 키가 작아서 슬푼 사람들의 모임 ㅜㅜㅜㅜ 나도 제발 의자 앉아서 다리 쭈욱 펴는거 그거 좀 해보고싶어ㅠㅠㅠ 웬만하면 발꿈치 들어야 발 닿음.. 2년 전
	익인51 요즘 허리가 안좋았는데 저러고 겜해서 그렇구나... 2년 전
	익인53 ㅎ.. 왜 편한건 몸에 다 안좋을까 2년 전
	익인54 그래서 누워있지.. 2년 전

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