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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

백신맞고 일주일정도는 운동하거나 무리하지 말라고들 하잖아2

l조회 179
이 글은 4년 전 (2021/9/26) 게시물이에요
심박수 몇을 넘길 정도로 과하게 하지 말라는거야 아니면 땀복 입고 뛰지는 않는 선에서 산책해도 돼? 

ㅠㅠㅠ뭔가 땀내고 씻고싶은데..
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익인1
빡센근력운동만안하면 ㄱㅊ한듯…? 나 5일차에 ㄱㅊ하겠지하고 팔굽혀펴기홈트했다가 담날 팔 또 못들었어가지고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저강도운동이면 갠춘할너낌…!!!
4년 전
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글쓴이
오우 하체 홈트도 아니고 팔굽혀펴기...!!!! Respect합니다..
4년 전
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