157 / 92 현재 157 / 51… - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

	익인1 와 멋지네 2년 전
	익인2 와 인간승리 2년 전 익인2 고생했다 진짜 2년 전
	익인3 대박 2년 전
	익인5 고생했어 쓰니야!! 너의노력의 결과물인거야! 원래도 이뻤지만 더더욱 이뻐졌네! 나도 더 노력할게~♡!♡ 2년 전
	익인6 와 대단하다…. 고생했어 2년 전
	익인7 와 다단하다 식단 어떻게 했어?? 2년 전 글쓴이 단백질 주로 섭취! 단백질 7 탄 1.5 지 1.5 이렇겡 2년 전
	익인8 우와 대단하다....그 정도 의지면 뭘 해도 성공하겠다 2년 전
	익인9 와 거의 반이 없어졌네....... 이삭토스트 먹으면서 이 글 보니까 자괴감 들지만ㅎ... 진짜 수고많앗다 존경스러워 2년 전 글쓴이 햄치즈 먹구싶당 2년 전
	익인10 진짜 멋있다..대단해!!!!! 2년 전
	익인11 와,,, 진짜 머시따… 2년 전
	익인12 멋지다 부럽다 2년 전
	익인13 뭘해도 되겠다 넌! 의지력 강하다 진짜 2년 전
	익인15 단백질 뭐 먹었어? 2년 전 글쓴이 닭가슴살 , 두부 , 단백질쉐이크 이렇게 주로 먹었엉 2년 전 익인15 단백질쉐이크 추천좀해줄수있을까ㅠ 2년 전
	익인16 운동은 뭐햇서?? 2년 전 글쓴이 헬스장 피티하고 줄넘기 하고.. 유산소 운동 주로 2년 전
	익인17 와 진짜 인간승리 쓰니는 이제 뭘 해도 될 사람 ㅠㅠㅠ 2년 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 2년 전 글쓴이 피부는 딱히 모르겠엉 2년 전
	익인19 헬스도 같이 했어?? 2년 전 글쓴이 응! 2년 전 익인19 첨부터 피티같이 받은거야???? 2년 전 글쓴이 응! 운동하는 방법을 알고 싶어서 첨부터 했엉 2년 전 익인19 오오 고마웡 나도 피티갈까...하는데 먼가 무서워...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쓰니보고 기운받고 상딤이라도 받아봐야겠댜... 2년 전 글쓴이 19에게 첨엔 힘들었는데 하다보니 할만햌ㅎㅎ 2년 전
	익인20 와 너무 축하해!!!! 2년 전
	익인21 와 진짜 인간승리다 2년 전
	익인22 와 쓰니 대단하다 고생했어 축하해!!!!! 2년 전
	익인23 와 짱이다 수고 많았어👍👍 2년 전
	익인24 와 진짜 멋져 2년 전
	익인25 와 2년 전
	익인26 하루 운동 몇시간 정도 하고 식사는 몇끼 먹었어??! 그리고 운동 매일매일 안쉬고 했어?! 2년 전 글쓴이 운동은 거의 매일 했던거 같아! 아침 2시간 점심 2시간 저녁 2시간 식사는 2끼 2년 전 익인26 아니 운동만 매일 6시간을 한거야….????? 진짜 대단하다 쓰나 2년 전 글쓴이 그렇쥐… 빡시게 해야지 2년 전
	익인27 와.. 진짜 대단하다!!!👍👍 2년 전
	익인28 대단하다..난 167 / 113키로에서 78키로까지 빼고 지쳐버렸어......2년째 멈춰있는데 자극받구간다 흑흑 2년 전
	익인29 중간에 안 쉬고 쭉 뺐어? 대단하다.. 2년 전 글쓴이 웅웅 ! 2년 전
	익인30 헐 나랑 살 빼기 전 스펙 비슷한데 혹시 튼살 없어?? 나도 -20 정도 뺐는데 튼살 때문에ㅜ 2년 전 글쓴이 튼살 좀 있다ㅜ 2년 전 익인30 ㅠㅠ다 비슷하구나 그래도 진짜 대단하다 나도 쓰니처럼 열심히 해야겠다! 아 위에 피티했다고 해서 그런데 몇 회정도 하고 혼자 했어?? 나 10회 정도 했는데 더 해야하나 해서! 2년 전 글쓴이 30회 정도 ! 2년 전 익인30 고마워❣ 2년 전
	익인31 혹시 70-60 사이때는 운동 어떻게 진행했어..?? 2년 전 글쓴이 똑같이 유산소 운동 했어! 줄넘기 3천개 하고 헬스하구 2년 전
	익인32 살 더 뺄꺼야? 동기부여 어떻게했어? 지금 스펙 나랑 거의 비슷해. 158 51 2년 전 글쓴이 웅! 45 목표 !! 동기부여는 그냥 내몸이 심각해지는거 같아서 확 뺐엉 2년 전

로그인 후 댓글을 달아보세요

한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행 l 익외거주

카테고리

초록글

1 / 3　　 키보드

날짜

조회

일상	40) 몸매 평가 해줘!!!! 712	05.11 20:33	65576	4
일상	제로 음료<맘 놓고 먹지마••• 먹고 살 6키로 정도 쪘어213	8:35	22552	2
일상	내친구 계좌먹혔다고 자기 월급 통장만받게 카드만 빌려달래...159	05.11 18:03	24201	1
야구	이제는 진짜 안 살아나면 화가날 거 같은 선수 적고가109	05.11 21:50	14720	1
이성 사랑방	너넨 티키타카가 중요해 설레임이 중요해?60	05.11 19:21	20613	1