이렇게 살아도 인생이 바뀌긴 바뀌어???

내가 나 좀 바꾸려고 

 

계획 세우고 1~3일 실천함(독서든 공부든 운동이든 그게 뭐든) 

->의지박약으로 도중 실패해서 끊기고 7일 정도 자괴감에 빠져있음 

->다시 계획세우고 1~3일 실천함 

 

이거 반복이거든.... 

그래도 완전히 좌절하진 말고 

이거라도 반복하다보면  

뭐라도 바뀔까??.. 

아님 이대로 하면 답도 없을까

[익인1]

애초에 1-3일짜리 계획을 세워 3일밖에 못했으니 실패다 가 아니라 하루를 해도 3일을 해도 성공인걸로 자괴감 대신 그럼 성취감을 느끼다보면 점점 더 건강 해 지지 않을까?

[글쓴이]

헐.. 진짜 고마워
정말 고마워 ㅠ
내가 3일 성공하고 그후로 실패하면
3일 성공한 것조차 무시해버리고 완전 실패에만 집중해서 다 헛된 거다 난 망했다 라고 생각했는데 이렇게 하면 실패보다 성공에 집중할 수 있겠다
익인이 정말 천재같아 이렇게 기한을 두고 실천해볼게 고마워 정말!ㅠㅠ

[익인2]

ㅇㅇ 작심삼일 여러번 해도 경험치는 쌓여

[익인2]

대신 좀 저 일주일 텀을 짧게 둬야겠지만

[글쓴이]

고마워 그럼 저 텀을 줄여나가야겠다ㅜㅠ

[익인2]

우웅 부담 갖지말구!!