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이거 다이어트 식단 같아?1

l조회 47
이 글은 4년 전 (2021/10/02) 게시물이에요
아점: 밥,김칫국,삶은 오징어,오징어무침 

저녁: 장어,양상추,양파 

 

 

아점에 먹은 밥 양은 적당히 먹었고 저녁에는 밥은 안먹었어 

다이어터 식단이라고 보긴 어려운가
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장어는 소스 없이 후추랑 소금만, 김칫국 빼고 오징어무침 빼고
4년 전
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