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나 한의원 다녀왔는데 확실히 경추가 정상은 아니라는데 이거 집에서 할만한 스트레칭이나 운동 잇을까ㅠㅠㅠ

l조회 21
이 글은 4년 전 (2021/10/06) 게시물이에요
두통 심해서 갔는데 목 뒤쪽? 만져보고 왓다리 갓다리 해보시더니 확실히 경추가 정상은 아니라구 머라 하셨는데 침은 맨날 맞으러 오라고 하셧거든? 근데 머 집에서 할만한 거 잇을까? ㅠㅠㅠ 

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