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자전거 사서 타는 중인데 식단관리 해도 안빠질 것 같아4

l조회 97
이 글은 4년 전 (2021/10/06) 게시물이에요
빠른 걷기 하는게 훨 살 잘빠질 것 같긴한데 질리고 우선 나 노래 들으면서 못걸으니까 자전거 주 3회 걷기 주 2회 해서 운동 해야쥐 그래도 나가서 운동하니까 기분은 좋다ㅋㅋㅋㅋㅋ
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익인1
자전거는 당연히 살 거의 안빠지지
4년 전
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글쓴이
전에 물어볼 때는 자전거 1시간 정도 타면 빠진다 그러던데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다 말이 다르넴
4년 전
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익인2
사바사인가 난 자전거랑 식단으로 6키로 뺐으. 집 올때 오르막길이라 허벅지 뻠삥되어서 완전 숭구리당당 됨....
4년 전
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글쓴이
엌ㅋㅋㅋㅋㅋ 대단하다 허벅지 펌핑되긴하는데 막 살이 빠질 것 같은 느낌은 아니었는데.... 역쉬 꾸준함이 답인가
4년 전
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