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다이어트 적게 먹은거야 괜찮은거야?2

l조회 47
이 글은 4년 전 (2021/10/11) 게시물이에요
아점은 밥에다 멸치 진미채 그냥 집밥먹고 

저녁은 샐러드인데 샐러드에 버섯 계란 고기 옥수수 들어이썽 + 사과한개 

한끼 일반식먹고 저녁 샐러드먹는거 괜찮아?
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익인1
일단 칼로리는 다 안 찼을 듯
4년 전
대표 사진
익인2
양을 몰라서 정확히는 모르지만 좀 적은거 같기도..? 간식이나 저녁으로 두유같은거 더 먹는건 어때?
4년 전
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