내가 공부 안하는게 너무 현타와서 미치겠고 우울하고 이래서 아무것도 할수가없어 자책하게되고 이거 우울증이야?

ㅠㅠㅠ왜이러지…

[익인1]

수능수험생?

[글쓴이]

수험생이야

[익인2]

병원을 가봐..

[글쓴이]

내가 이상한거야?

[익인2]

이상하네 마네가 아니라 너가 힘들다고 느끼면 병원을 가봐 너 계속 글쓰는거 같은데 제발 병원 좀 가봐

[글쓴이]

공부하면 되는데 안해놓고 저러는게 좀 웃기잖아..ㅠㅠㅠ

[익인2]

쓴아 그냥 이런 글 계속 쓰면서 자책할 바에는 그냥 노는게 어때? 질리도록 놀아봐 그럼 공부하고싶어질지도 몰라

[글쓴이]

2에게
수험생인데
공부해야되는데 계속 미루고 ㅁ리구도뎌테 왜살지ㅠ..

[익인2]

글쓴이에게
쓴아 제발 병원을 가.. 가면 해결해줄거야..

[익인3]

우울증보다는 번아웃(무기력증)에 가까워 마음이 탈진된 거 아닐까..나도 저런적 많아서 상담받았어

[글쓴이]

번아웃인가 근데 맨날 저래 너무 현타오는데 아무것도 할수가없어 진짜ㅠ..

[익인3]

수험생이면 공부시간과 여가시간을 나눠서 사용하면서 스트레스를 풀고 휴가날에 조금이나마 휴가시간을 즐기면서 조금 마음을 푸는 건 어때?사실 수험생활이 다 끝나야만 해결될 것 같은데 그러면 운동을 하면서 수험생활을 하면 건강과 공부 둘 다 챙기고 고민도 풀고 그러면 좋을 것 같아. 난 수험생활에 공부만 하고 합격까지 갔는데 너무 과부하가 와서 몸과 마음의 병이 걸려서 낫느라 너무 오래 걸려서 수험생활에는 조금씩 건강을 위한 시간도 중요하다고 봐

[익인4]

계속 여기에 글쓰지말고 제발 병원가봐

[글쓴이]

내가 공부 안해놓고 가는것도 웃긴데..?

[익인4]

그럼 공부를 해...

[글쓴이]

공부를 할수가없어

[익인4]

그럼 병원을 가...

[익인5]

병원 대체 왜 안가는거야?

[글쓴이]

내가 공부하면 되는데 안해놓고 이러니까

[익인5]

몇달째그러고있잖아… 병원가보는게 맞는거같아

[익인6]

우울증이아니라 공태기같은뎁 환기하러 산책갔다온다던지 아니면 목표설정을 진짜 할수있을 정도로만 세우고 해봐

[글쓴이]

공부를 많이하는것도 아니면서 공태기가 오나? 도대체 왜이러지

[익인6]

공부양이랑은 상관없이 목표치가 높은데 거기까지 가려니까 숨이막히는 부분일수도 있지 자기객관화좀 해보고 진짜 내가 할수있는 만큼만 딱 해보려는 노력이 필요한것 같은뎁