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다이어트 할때 배 먹으면 안되겠지??16

l조회 63
이 글은 4년 전 (2021/10/15) 게시물이에요
ㅈㄱㄴ
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왜??
4년 전
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글쓴이
과일이고 당 많은 거 아니야???
4년 전
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익인2
당이 많긴 해도 참다가 과당음료 마시는 것보다는 낫다고 생각해!
4년 전
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글쓴이
그럼 얼마나 먹어야할까?
4년 전
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익인2
뭐 반개에서 한개정도면 문제 없다고 봐 진짜 당 아예 안 먹으면 나중에 터져서 막 먹게 되니까 배는 수분 보충도 되니까 맘 편하게 먹어~~
4년 전
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익인3
아침에 탄수화물 먼저 좀 먹고 반 개 정도 먹어 그럼 ㄱㅊ
4년 전
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글쓴이
ㅁㄷ
4년 전
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익인3
우리 피티쌤은 당은 최대한 해 지기 전에 먹으라 했어 근데 뭐 빡세게 하는 거 아님 걍 드삼
4년 전
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익인4
당을 아예 안 먹을 순 없음 차라리 다른 것보다 배 먹는 게 나아
4년 전
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글쓴이
당이 엄청 많은정도는 아닌가 보넹 반개 정도 저녁에 닭가슴살 샐러드랑 같이 먹어도 되나
4년 전
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익인4
배 크기에 따라 다르겠지만 반 정도면 뭐 ㄱㅊㄱㅊ
4년 전
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익인5
평생 안먹을거 아니면 걍 머거
4년 전
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익인5
한번에 다섯개 이렇게 먹는거ㅜ아니면 ㄱㅊ음 난 마라탕 버블티 먹고도 뺏는데 뭐
4년 전
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글쓴이
ㅇㄷ
4년 전
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익인6
조금만 먹어
4년 전
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글쓴이
ㅇㄷ
4년 전
   
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