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극심한 스트레스 받을 때마다 자꾸 스스로 상처내는데 이거 어케 고치니...1

l조회 32
이 글은 4년 전 (2021/10/25) 게시물이에요
꼬집고 손톱으로 긁거나 아니면 벽에 머리 세게 박거나 

주먹으로 내 머리 내리칠때도 있음 

그렇게라도 안하면 진심 미쳐서 뛰어내릴 것 같더라고 

손톱에 긁혀 난 상처엔 흉터도 생겼어 

이것좀 진짜 고치고싶다ㅜㅜㅜ
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익인1
스트레스 볼 같은거 사보는건 어때 아님.. 인형을 사서 대신 때리는것두 ㄱㅊ을듯
4년 전
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