다이어트중인익 사고 크게쳤다 ㅠㅠㅠㅠ

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샐러드 닭가슴살로 한달째인데  

꿈에서 본가 강애쥐가 만둣국 개걸스럽게  

막 촵ㅊ합촵하면서 먹는거야........ 

낮잠을 자면 안 되는건데 ㅠㅠㅠㅜㅠㅠㅠ 

그거 보고 꽂혀서 미친듯이 만둣국 한대접 

끓이고 밥까지 말아먹었어 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 

오늘 따라 김치는 감칠맛있으면서  

상큼하면서도 살짝 똑쏘게 잘 익었는지........ 

저게 다 몇 칼로리야 ㅠㅠㅠㅠㅠ하.... 

참고로 만둣국 국물은 또 사골국물이야 ㅠㅜㅜ

[익인1]

한달동안 샐러드만 먹다가 달랑 한 끼 저거 먹은거면 진짜 괜찮아 쓰니야...얼마나 먹고싶었음 그래 ㅠㅠㅠ

[글쓴이]

한달동안 샐러드인데 중간중간에 저렇게 폭식처럼 먹은적이 몇번있어서 ㅠㅠㅠ자제가안된다

[익인1]

치팅데이라는게 괜히 있겠어! 그렇게 한다고 막 몇키로씩 확확 차이나고 그러지 않아 운동만 꾸준히 하면 다이어트에 아무 지장 없엉

[익인2]

ㄱㅊㄱㅊ 당장 나가서 걸어!!!

[글쓴이]

지금은 배부르고 사람많아서
밤에 조깅하려구 ㅜㅜㅜ

[익인3]

김치 빛깔봐 .. 먹어야했네 !!!
저녁에 한시간 빡시게 걸으면 되징 ◡̈

[글쓴이]

김치 이마트에서 샀는데 진짜 마싯더라

[익인4]

에이 쓰니야 저 정도면 폭식도 아니고 완전 괜찮아 진심 난 다이어트 할 때도 일주일에 한끼는 맛있는 거 맘껏 먹었는데도 잘 뺐어

[글쓴이]

난 저렇게 먹으면 2~3키로씩 쪄서 ㅠㅠㅠ
그게 문제야 ㅠㅠㅠㅠㅠ저게 대접이 작게나왔는데
세숫대야 냉면그릇이거든....

[익인5]

완전 괜찮아 맛있게 먹었으면 됐지!! 앞으로 운동하면 된다

[글쓴이]

밤에 조깅 빡세게 해야지 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
땀복도 빨아놨는데 입고해야겠다 ㅠㅠㅠ

[익인6]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ꿈내용 가웃겨 맛있으면 0칼로리~~~~

[글쓴이]

우리집 갱얼쥐 쉬바견 키우는데
밥그릇에 모락모락 김나는 만둣국을 먹더라구...

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[글쓴이]

맞아 굳이 본표 안 했는데 해야겠다

[익인59]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쓰니... 처음 사고 친게 이니었네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사고뭉치 김쓰니였잖아!!ㅋㅋㅋ 괜찮아! 나도 다이어트 중인데 오늘 라면 먹음 다 먹고 오래 살자고하는 다이어트 자나

[글쓴이]

1개만 끓이는거 추천...난 불닭 2개끊여서 그날 사고였어....ㅠㅠㅠㅠ

[익인59]

가끔 그런날도 있어야지 먹은만큼 움직이면 되지 아자잣💪

[익인8]

맛있게 먹었으면 된 거야~~~ 너무 스트레스 받지 말구 운동하면 괜찮어!!!!

[익인9]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니ㅠㅠㅠㅠㅠ 강쥐가 만둣국 먹었단게 왤케 귀엽고 웃긴지 모르겟어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅋㅋㅋ

[익인10]

스트레스 받지말고 먹은걸로 행복하자 ~! 넘 맛있겠다

[글쓴이]

ㅠㅠㅠㅠ목표체중은 아직 멀어서 ㅠㅠㅠ
그게 너무 속상해

[익인11]

한번쯤은 먹어줘야 돼.. 안그럼 진짜 입 개터져서 왕창 먹음

[글쓴이]

ㅠㅠㅠㅠㅠ근데 너무 많이먹어 ㅠㅠ

[익인12]

너무 땡겨서 먹었을때는 몸에서 그 음식을 필요로 했구나 생각해ㅋㅋㅋ야식 아니고서야 살 잘 안찜

[익인13]

어차피 먹은 거 그냥 맛있게 한끼 먹었다고 하자~~ 만둣국은 못 참지...

[익인14]

괜찮아 달달한거 많이 먹은거 아니라서

[익인15]

다 어차피 먹고살자고 하는건데

[익인16]

한 번 정도는 괜찮아 맛있겠다~~

[익인17]

괜찮어!~ 금방뺴 !

[익인18]

만두국이면 킹정이지

[익인19]

야무지게 먹었넹ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동 열시미해서 태우자

[익인20]

어머 맛깔스러워ㅜ

[익인21]

맛있게 먹었음 됐엉 오늘은 안 먹으면 되징~~

[글쓴이]

아......조깅하기전에 샐러드 먹을려했는데...
안 먹는게 좋겠지???

[익인62]

샐러드 먹어 괜찮아~~

[익인22]

맛있게 먹었으면 후회하지말자! 괜찮아

[익인23]

괜찮 2~3키로 찌는거 다 복구가능하자나

[익인24]

저정도는 ㄱㅊ아 맨날 먹는 것도 아니고..ㅋㅋㅋㅋㅋ ㄱㅊㄱㅊ

[익인25]

와 근데 김치 진짜 맛있어보인다...

[글쓴이]

김치 마트에서 삿어 비비고 주황색!
먹어본 김치중에 제일 마싯더라

[익인26]

아 쓰니 너무 귀엽다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ괜찮아!! 저 정도면 또 금방 빠져!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맛있게 먹었으면됐징!!

[익인27]

저게 폭식?

[글쓴이]

웅......사진은 몬가 양 적게나왔는데
엄청 많은 양이라....

[익인27]

나도 밥에 고추참치 비벼먹고 싶다

[익인28]

진짜 깔끔하게 먹는다... 아직 6시안넘었으니까 ㄱㅊㄱㅊ

[익인29]

꿈짅짜웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아휴 저정도면 음식 무게때문에 2일정도만 몸무게 불고 그담에 다 빠졐ㅋㅋㅋㅋ 한 3,4일만 몸무게 재지말자!

[글쓴이]

헐....2일??????하....ㅠㅠㅠㅠ

[익인29]

보통 폭식하거나 많이 먹으면 2일정도는 음식 무게때문에 몸무게 올라간대! 그정돈 괜차나 쓰나 진짜루!! 나 10키로 빼면서 저것보다 훨씬 많이 먹은적도 많은데 살 잘만 뺐어!!

[익인30]

김치 때깔이 먹을만 했다,, 저정도면 김치가 유혹한거아니냐

[익인31]

처음 제목에 다이어트중인데 교통사고 크게 났다고 봐서 허겁지겁 들어왔는데 만두사진 있길래 띠용? 했다 ㅋㅋㄱㅋㄱ 쓰니야 괜찮아 너무 강박증이 심한 ㄱㅅ 같은데 괜찮아

[글쓴이]

강박..???편집증은 좀 있는푠인데 ㅠㅠㅠ고쳐야지

[익인32]

한달 주기로 저러는 거면 그냥 치팅이라고 생각햐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

사실 올리진 않았는데 보쌈사건 치킨사건
만두사건 등등 좀 있었어.....
올리기전에 다 먹어서 그렇지 ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인33]

급찐급빠잖아~~~
글구 먹고싶은거 안먹는다고 스트레스 받으면 지방세포 늘어난다는 이야기 있어!
차라리 먹고싶은거 먹구 더 운동하면 돼~!

[익인34]

이제 조절하면돼 경험상 한번 터지면 계속 터져서 지금 정신줄 잘 잡아야함

[익인35]

와 맛있겠다

[익인36]

뭔가 비슷한 느낌든다했더니 전에 계란후라이 쓰니구나ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

부끄러워서 본표 안 했었는데 알아보는 익들있더라고...

[익인37]

이게 무슨 큰일이라곸ㅋㅋㅋㅋ 먹고 싶을 때 먹어야 살 잘 빠져!! ㄱㅊㄱㅊ 몸무게 하루 웅동하면 다시 돌아와

[익인38]

아 이전글 링크타고 보고왔는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌ 사고 시리즈 연재해줘… ㄱ디게 귀엽다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅌ

[익인39]

샐러드 닭가슴살만 먹지 말고 건강한 레시피 같은 거 찾아서 만들어 먹는 건 어때? 샐러드만 먹으면 입이 터질 수 밖에 없어....ㅠㅠ

[익인27]

건강한 레시피로 만들다가 배고파서 그냥 식재료 우거우걱 쳐넣게 되는 나

[글쓴이]

요즘은 샐러드에 김치도 넣고
과일도 다양하게 넣고있엉

[익인40]

와 근데 진짜 안 먹을 수가 없는 비주얼

[익인41]

아닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 상황이 너무 웃겨 운동 파이팅!!

[익인42]

근데 어차피 하루 그렇게 먹은 건 조절 다시 하고 운동하면 금방 빠지드라 괜찮아~!~!

[익인43]

맛있겠당

[익인44]

운동하고 내일 조절 잘하면 돼~~~ 근데 왤케 맛있어보이냐 만둣국...

[익인45]

쓰나 저정ㅈ도는 뱃살에 기별도 안가!!!!!!!! 괜찮아!!!!!

[익인46]

샐러드만 먹지 말고 평소에도 다른 거 먹엉 그럼 덜 땡기고 참을 수 있음!!

[익인47]

이정도는 진짜 괜찮아!!!!!!!!!!!!! 여기서 입 터져서 폭식하는 게 문제지 한 끼 이렇게 먹었다고 살찌지는 않앙

[익인27]

아 보니깐 너무 땡겨

[익인27]

금단증상 올 것 같음 나도 며칠 째 샐러드 닭가슴살 중

[익인48]

조합 뭐야 쓰니야 저건 나도 못참아... 완전 인정

[익인49]

ㄱㅊㄱㅊ!! 원래 저런 음식들 먹고 찌는거 짜서 몸에서 수분 끌어당기고 부어서 몸무게 느는가야~ 소변으로 배출되면서 붓기 빠져 너무 스트레스받지마ㅜ

[익인50]

와 ㄹㅇ 잘만들었닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인51]

헉 ㄱㅊ아 맛있었겠다 먹고 넘 스트레스받으면 건강 안 좋아져 기간 길게 잡더라도 건강하게 하자

[익인52]

ㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 근데 꿈 내용 너무 귀엽 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쓰니야 너무 걱정마 절대 안 찜 내가 장담함 걱정하지마

[글쓴이]

ㅠㅠㅠ어제 81이였는데 방금쟀더니 83나왔어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인52]

그거 화장실가면 없ㅇㅓ짐 ㄹㅇ

[익인53]

ㄱㅊㄱㅊ!!! 생각보다 음식 하나 먹는다고 엄청 바뀌지 않아! 그걸 계속 먹어야지 점점 살찌는 거지! 다음부터는 안 먹으면 돼 너무 자책하지마!!

[익인54]

다이어트한다면서 일주일에 한 번씩 떡볶이 나는 머가 대.... ㅠㅠ 저정돈진짜괜찮아 자고 일어나면 또 빠져

[글쓴이]

와 떡볶이 진짜 맛있겠다!!!!!!!!!!!!
살짝 얼큰한 궁물에 주먹밥 콕 찌거서
어묵하고 먹으면 진짜 마싯을거같아

[익인55]

야 너 근데 진짜 깔끔하게 먹었다 나도 어제 몸무게 재보고 충격받아서 오늘 칼같이 지키는중ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인55]

저녁 샐러드 먹고 한강 갈꺼야ㅋㅋㅋㅋ

[익인56]

한끼는 괜차나 쓰나 먹고살자고 다이어트 하는건게 가끔은 먹어야지,, 근데 저기 들어간 저 만두 어디꺼야??

[글쓴이]

내가 소분하느라 포장지를 버렸는데
이마트몰에서 삿어 쌀물만두!!!!!!
저게 살짝 쫄깃하면서 고소한 맛이 끝맛에
기분좋게 나!!!!!!저거 마싯음

[익인56]

고마워!!!! 사려곸ㅋㅋㅋ 노트북 키는중 ㅎㅎㅎㅎ

[익인57]

와 개맛있겠다 만두국

[익인58]

ㄱㅊㄱㅊ 나가서 빡세게 뛰자~~~~!!!!!

[익인60]

아 만둣국은 못참지 ㅋㅋㅋ

[익인61]

강아지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이와중에 귀욥 ㅋㅋㅋㅋㅋ
강아지가 쓰니 좀 먹었으면 해서 그랬나보다 ㅎㅎ 강아질 위해서 였으니까 이번건 안쪄 ♥

[글쓴이]

우리 본가 갱얼쥐ㅠㅠ보고싶다

[익인63]

ㄱㅊ 치팅데이가 왜 있겠어

[익인64]

잉 빨리 강아지 보여줘!! (대충 강아지 사진 강도짤)