161 52kg였는데 최근에 살쪄서 53.5 됐거든?

진짜 너무너무 둔하고 살찐게 느껴져서 기분 나쁜데 체력은 엄청 좋아져서 운동능력 최상이야..ㅋㅋㅋㅋㅋ 

아 딜레마다 이걸 빼 말아 엉엉ㅠㅠ

[익인1]

안 쪘는뎅... 딱 예쁠 거 같은데..

[글쓴이]

상비라.. 심각하더라ㅠㅠㅠ 흑

[익인1]

그렇다는 말은 다리가 늘씬하구 예쁘다는 뜻~?
넘 신경쓰지마~ 전혀 비만 가져다 붙일 정도 아니야

[글쓴이]

예쁜건 아니고 다리만 말라서 뭔가,, 상하 불균형? 요즘 패션에 최악이야ㅠ 상체 붙고 와이드핏,, 조금만 살쪄도 상체가 확 부해보이는 체질이라 관리를 놓을 수가 없어서 고민이다 ㅎㅎ ㅠㅠ

[익인2]

오 그럼 중량 유지하면서 지방을 근육으로 바꾸는 건 어때

[글쓴이]

나도 이게 이상적이라고 생각하는데 근육량 늘리기가 너무 힘들다ㅠㅠ 원래대로 지방만 빼면 능률이 떨어지려나?

[익인4]

1.5키로가 그렇게 차이가 나?

[익인5]

22

[익인9]

3

[글쓴이]

응.. 차이 나더라ㅠㅠㅠ 나 상비라 확 티나서 허벅지 안붙었는데 지금 닿을락 말락해.....

[익인6]

아 ㅇㅈ 체력좋아진거.. 이게 체력인지 걍 힘이 좋아짐 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맞엌ㅋㅋㅋㅋ 그래서 너무 좋은데 짜증나고 짜증나는데 좋고ㅋㅋㅋ 장단점이 너무 명확해ㅋㅋㅋㅠㅠ

[익인7]

부럽다

[익인11]

보기에 이쁜 거 생각한다고 빼지마...
운동해서 근육 늘리면 알아서 라인 만들어짐

[익인12]

난 165에 53-56 ㄹㅇ 이틀만에 왔다갔다거리는데 체감없던데 신기하다..