159cm/50kg 아침 - 원래 안먹음 점심 - 일반식 저녁 - 일반식 1/2 저녁먹고 30분 휴식 후 계단오르기 60층 2km 빨리걷기 이정도만 하려고 하는데 꾸준히 하면 살..빠질까.. 뱃살만 좀 빼고시픈데 ㅜㅜ
| 이 글은 4년 전 (2021/11/09) 게시물이에요 |
|
159cm/50kg 아침 - 원래 안먹음 점심 - 일반식 저녁 - 일반식 1/2 저녁먹고 30분 휴식 후 계단오르기 60층 2km 빨리걷기 이정도만 하려고 하는데 꾸준히 하면 살..빠질까.. 뱃살만 좀 빼고시픈데 ㅜㅜ
|