우울증에 원인이 없는 경우도 있어?

살면서 이런저런 일은 많았는데  

남들은 들으면 엄청 놀라지만 난 아무렇지도 않고 

그래서 내가 힘든게 어쩌면 힘든게 아닌 것 같아서 

정신과를 아직 못가겠어  

그러면서도 하루종일 우느랴 밥은 먹었는지 잠은 잤었는지 기억도 못하고 방에는 쓰레기만 쌓여가고 일상생활이 안돼서 병원을 가보는게 맞나 싶기도 하고 우울증에 원인이 딱히 없는 경우도 있을까?

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[글쓴이]

알려줘서 고마워!!

[익인2]

본인이 모르는 거 아닐까? 사소한게 쌓이고 쌓여서

[글쓴이]

그 당시엔 너무 충격적인 일이였는데 시간지나니까 아무것도 아닌 것 같아서ㅠㅠ 많이 괜찮아졌구나 싶었는데 아닌가봐ㅠㅠ

[익인3]

응 호르몬 변화때문이라 몸에 다른곳이 이상이 있을 수도 있음

[글쓴이]

알려줘서 고마워!

[익인4]

쓰니야 내가 그렇게 1년 살았는데 햇빛 좋을때 산책 가고 주변 청소하는게 많이 도움 되더라

[익인4]

그리고 밥이랑 샤워도…!! 나갈 일 없고 생각도 없고 무기력해서 할 생각도 안 들지만 하루에 한 번은 꼭 챙겨주려고 노력해줘

[익인4]

병원가서 약 먹는거보다 난 이 4가지가 더 좋았어

[글쓴이]

노력 해볼게! 넘 고마워ㅠ

[익인5]

호르몬문제야
언능가
생리불순일때 산부인과 고민하고 가지는 않는것처럼
우울도 병이다싶을때는 그냥 가서 약먹구 낫는거야

[글쓴이]

지금 입시 중이라서 약 부작용있을까봐 안가는 것도 있는데 약먹으면서 충분히 가능할까..?

[익인5]

나도 입시중인데 지금 완전 직전이면 컨디션관리차원에서 새로운 시도는 좀 난감하긴한데...의사랑 상담해봐바
우울증약 그렇게 무섭고 쎈약 아니야
너무 부담갖지마ㅇㅇ공부에도 안우울한게 나아서 추천해
그리고 종류도많아서 직접 몇번 먹어보고 테스트하는거도 필요해
기분이라는게 금방 좋아지고 그래서 우울 빨리 걷힐거야

[익인6]

아무것도 아닌게 아니었나봐. 괜찮다고 판단 내리는건 내가 아니어야해. 너가 괜찮지 않은걸수도 있어. 판단은 선생님이 해주실거야.. 힘든일이 있고 내가 누군가에게 도움을 생각했다면 망설이지마. 너를 지키기 위한 신호니까. 우는 날보다 웃는 날이 더 많아졌으면 좋겠다. 너무 아프지말고.. 우리 꼭 괜찮아지자.