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직장다니면서 다이어트 하는익?5

l조회 36
이 글은 4년 전 (2021/11/15) 게시물이에요
저녁은 어케해? 집와서 먹기는 시간이 늘 늦어서ㅠㅠ
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가방 쬐꾸만한거 들고다니면서 노트북은 손에..2
그냥 돈주고 다이어트 식단 짜달라고 하고..
먹으면서 폰한다는 게 배민 구경이라니
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익인1
저녁은 그냥 씻고녹초되면 귀찮아서 굶고자거나
간단히 두부샐러드머겅
4년 전
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익인2
나 운동 끝나고 8-9시 사이에 먹어ㅋㅋ
4년 전
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익인5
22
4년 전
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익인3
난 남익이구 원래는 대식가라 고무줄이였는데
이악물고 원푸드 다이어트 해서 아침 저녁은 거의 안먹어
덕분에 살 옴총 빠지고 요요없이 체중 다빠져서 이젠 건강때문이라도 아침 점심은 꼭먹음 저녁은 굳이 안먹어도 되는데
배가 너무 고파서 미칠거같으면 소식 ㄱㄱ
4년 전
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익인4
난 저녁먹기 늦었을 때는 단백질 쉐이크 하나에 미주라 통밀도너츠 이렇게 먹거나 단백질 쉐이크 하나에 닭가슴살 육포 이렇게 먹어...!
4년 전
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