다이어트 하면서 천운이라고 생각하는 내 식습관

단거 안좋아하는거 ㄹㅇ 

내 주위 친구들 식후 후식으로 다 공차먹고 달달한 음료마시고 그러는데 난 애초에 음료랑 액상과당 단거 이런거 안좋아해서 진짜 안 먹거든 공차 1년에 한번 갈까말까(대신 아메리카노 좋아해서 카페는 많이 감) 

난 탄수화물때문에 살찐거라(특히 떡볶이^^ 탄수화물이면 진짜 다 좋아함ㅋㅋㅋㅋ거의 중독임 중독) 근데 당류까지 이렇게 좋아했으면 다이어트 성공 못했을듯

[익인1]

앜ㅋㅋㅋㅋ 나도 비슷한데 난 단 거는 진짜 진짜 좋아하는데 크림류를 싫어해서 한창 다이어트할 때 로제 유행했는데 정말 한치의 흔들림도 없이 내 갈 길 갔다...

[글쓴이]

와 나도 로제 안좋아햐서 다행이라고 생각함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 안그래도 떡볶이 죽고못사는데 로떡까지 좋아했으면 진짜 ㅡㅋㅋㅋㅋ

[익인1]

진짴ㅋㅋㅋㅋㅋ 나도 떡볶이 킬러라,,, 클날뻔함

[익인2]

이거 진짜 복 받았다ㅠㅠ 나는 음료수 엄청 좋아해서 답이 없다..

[익인3]

난 채소를 좋아한다는 점...(물론 그만큼 고기도 좋아하지만ㅋㅋ) 그래도 채소 좋아하니까 샐러드 먹는 것도 즐겨서..

[글쓴이]

엌ㅋㅋㅋㅋ맞아 나도 야채 좋아해ㅋㅋㅋ단지 차이점이 있다면 다이어트 전에는 샐러드 에피타이저로 먹었는데 이제는 위가 줄어서 한끼식사로 먹는다는거...? 아 샐러드는 에피타이저라고 ㄹㅇㅋㅋ

[익인4]

나도 떡볶이 안 좋아해서 떡볶이살은 안 쪘음 ㅠㅠㅠ 그치만 치킨,,, 멈출 수 없어

[익인5]

지나 부럽다 난 단거 너무 좋아해ㅜㅠㅜㅜㅜ

[익인6]

나도 채소좋아하는거랑 탄산음료 빵 안좋아하는거
내 살은 칙힌때문임ㅋㅋㅇㅋ

[글쓴이]

와 빵 안좋아하는거 부럽다
내 이성은 탄수화물 앞에서 무너짐ㅋㅋㅋㅋ

[익인7]

단건 좋아하는데 탄산음료는 안좋아해서 다행...ㅋㅋㅋ

[익인8]

난 단거만 좋아해.... 힘들다...

[익인9]

나는.. 야식을 안먹는 거! 어릴 때부터 과일이든 과자든 밤에는 잘 안먹음! 하지만 튀김을 너무 저아해ㅠ 치킨 탕수육 돈까스 사랑훼!!!!

[익인17]

나도나도 ㅋㅋㅋ 튀김 완젆 좋아해 ㅋㅋㅋ

[익인10]

나도 단거 잘 안먹는데 맵고짠 국물을 좋아해서 환장....

[익인11]

나듘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 국물음식을 개좋아해서 살찜

[글쓴이]

야나두
특히 맵고 칼칼한거 ㄹㅇ 환장함

[익인12]

와 진짜 개인전 완전 부럽다,,,
진짜 단거 안좋아하는거 진짜 너무 부러움 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 다이어트때 다른거 몰라도 당섭취 줄여야되거라.... 진짜 최고 인정이다 ㅠ

[익인13]

난 한식러버인거!!! 난 군것질이랑 운동부족으로 살찐거라 군것질 끊고 밥은 원래 먹던거 먹으니까 살 쭉쭉빠지더라ㅋㅋㅋㅋ

[익인14]

음식 단맛을 좋아하고 마시는거 단건 싫어하는구나ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인15]

나는 음식에 잘 안질린다는거...? 3시세끼 꼬박꼬박 똑같은거 머겅ㅆ는데 맨날 맛있따면서 쩝쩝 거리면서 먹음 그치만 이제 다이어트안함 헣 당류 안좋아하는건 진짜 다이어트말고서라도 건강에 진짜 좋은 식습관...!

[익인16]

진짜 하나라도 덜 좋아하는 거 승리자야 ㅋㅋㅋ 난 액상과당 일절 안 마심

[익인17]

난 야채 좋아하는 거

[익인18]

오 나도 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 액상과당이나 탄산 이런거 원래 안 좋아해서 그나마 수월 ㅠㅠㅠ 탄수때문에 살찐거 진짜 격공이다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인19]

나도 단거 초코 주스 이런거 안 좋아하고 떡볶이 찌개에 환장해..

[익인20]

좋다ㅠㅠㅠㅠ 난 단거 액상과당 음료 못 끊어..... 대신 떡볶이, 떡, 밥 안 좋아하지만.......

[익인21]

오 나도...ㅋㅋㅋ 나도 음료수 종류는 별로이고 다이어트할 때 득인건 간식이랑 야식 안하는거 어릴때부터 안했어서ㅋㅋ

[익인24]

나도 액상과당 안좋아해 근데 난 술찐살,,,,ㅠㅠ

[익인25]

ㄹㅇ 난 탄산이랑 라면도 안좋아해서 다행인듯 근데 난 술을 개좋아함ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ술살 어케빼...

[익인26]

나두.. 액상과당 진짜 가끔 먹고
단 음식은 유일하게 초코렛만 조아함 ㅋㅋㅋㅋㅎㅎ
도넛도 개싫어하고 ..
대신 나도 밀가루 덕후라서 칼국수 스파게티 떡볶이 우동 이런거에 환장함^^..

[익인27]

난 초콜릿 이런걸 찾아먹진 않는데 음료를 넘 조아해....

[익인28]

나도 그거 끊기는 쉬웠는데.. 술과 밀가루는 어렵다 ㅠ

[익인29]

뭐야 이거 내글이야? 완전나얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 내뱃살엔 카페인이랑 밀가루밖에 없을듯

[익인30]

ㄴㄷ 단 거랑 연장선으로 디저트나 후식 안 먹는 거ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하루 두 끼면 충분

[익인31]

난 떡볶이 안 좋아했는데… 다이어트 시작하고 좋아하게 도ㅣㅁ… ㅅㅐ드엔딩

[익인32]

난 국물 안먹는거 평소에도 국 안먹어 근데 단건 엄청 먹는..

[익인32]

글고 떡볶이에 떡 안좋아함 어묵만 먹어 떡보단 덜찌지 않을까 하면서 먹는ㅋㅋㅋㅋ

[익인33]

아 나도ㅠㅠㅠ 나는 심지어 양식도 별로 안 좋아해서 피티쌤이 나름 한식으로 찐 살이라고 건강한 살이니까 고ㅑㄴ찮다고 위로해주심 ㅠㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인34]

난 단거 좋아하긴 하는데 단음료는 안좋아해서 아메리카노 러버..그나마 다행이긴 한듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인35]

나도 단거 너무 싫어함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 공차는 진짜 1년에 1번..? 나도 떡볶이 엄청 좋아해서 진짜 단거까지 좋아했으면 큰일났을거같음 ㅋㅋㅋㅋㅋ 건강도 글코

[익인36]

나두 음료수 안 조아햌ㅋㅋㅋㅋㅋ 다행 ㅠㅠ

[익인37]

나도 음료 절대 안마시는데 떡볶이 같은 거 개좋아해서 살 찜 진심 엄마랑 맨날 난 음료까지 좋아했으면 100키로 찍었을거라 함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인38]

약간 나랑 반대네 나는 밥은 안 먹어도 간식은 엄청 좋아해서 진짜 간식만 끊어도 괜찮을텐데ㅠㅠㅠ

[익인39]

아휴 나도 액상과당 안먹는데(탄산도 느끼한거 먹을때 제로콜라 한모금 이정도면 되는수준)
튀긴거랑 당면을 너무 좋아함…ㅠㅠ 떡볶이는 사리로 넣은 당면이랑 튀김먹을려고 시키는수준

[익인40]

나는 쓰니랑 반대… 당은 좋아하는데 밀가루류를 안좋아함ㅋㅋㅋㅋㅋ 떡볶이 라면 햄버거 피자 거의 자발적으로 안먹어ㅋㅋㅋㅋㅋ버블티 이런건 환장함…어쨌든 뭐라도 싫어하는거 있어서 다행이다 떡볶이는 이상하게 우리가족 전체가 다 안좋아해서 시켜먹는 적이 단 한번도 없음

[익인41]

나두 단거 안좋아하구 채소 좋아하는거ㅋㅋ 그나마 다행임

[익인42]

난 단거 탄수화물 등등 싹 다 좋아하는데 위가 ㄹㅇㄹㅇㄹㅇㄹㅇㄹㅇ 너무 안좋아서 아침에 많이 먹었다 싶으면 새벽까지 소화가 안되가지고 저절로 점심 저녁 안먹게 되서 그건 좋은점인듯 .... 그치만 소화 안되는건 다이어트때빼고 넘 괴로움 ㅠ.... 맨날 앉아서 자야돼 ㅠㅠㅠㅠㅠ