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지금 자.살충동드는데 어떡하지...
38
4년 전
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이 글은 4년 전 (2021/11/20) 게시물이에요
우울증약도 다먹었어 응급실가는건 민폐겠지... 잠이나잘까
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익인1
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4년 전
익인2
산책하쟈
4년 전
글쓴이
동네가 외져서 이시간에 나가기 좀 그래ㅠㅠ
4년 전
익인3
산책해
4년 전
익인3
잠 오면 자고 우울증 있을 때 너무 침대에 있으먄 안 좋대
4년 전
익인4
응응 일단 지쳤으니 푹 자자 잠 안오면 밖에 나와서 걷고 바람쐬자!!!!!
4년 전
익인5
유튜브에 소행성 충돌 토네이도 영상 추천함
4년 전
익인7
궁금해서 그런데 왜..??
4년 전
익인5
경험이야 생각없이 보기 좋았어
4년 전
익인10
검색해서 봤는데 이거뭐꼬.. 심리적인 마음을 대변해주는건감?
4년 전
익인5
ㅇㄷ
4년 전
익인6
나가서 산책한번하고 돌아오는길에 아이스크림 하나 사서 먹자
4년 전
익인8
산책하면서 가볍게 뛰고와
4년 전
익인9
밖에 나가서 조금만 걸어볼까!?? 익6 말대로 좋아하는 아이스크림이나 과자 하나 먹쟈 어때
4년 전
익인9
너무 심하게 생각나면 민폐라고 생각하지 말고 응급실 가도 돼!!! 절대 민폐 아니야 의료진 분들도 절대 민폐 아니라고 생각하실거야
4년 전
익인11
집에 혼자야?
4년 전
글쓴이
응..,
4년 전
글쓴이
타지에혼자살고있어
4년 전
익인11
아이고 밥은 ?
날 추우니까 따뜻한 꿀물 같은 거 타마시고 좋아하는 영화 한 편 보는 건 어때?
4년 전
익인12
난 그럴때 어이없을 정도로 유치한 애니같은 거 봄 캐릭캐릭체인지나 슈퍼갤즈나 오란고교사교클럽이나 그러면 심각한 나 자신이 우스워져서 걍 보고 썩소지음
4년 전
익인13
나도 그럴때 걍 꾸역꾸역 일어나서 샤워하거나 단 거 사러 밖에나감…
4년 전
익인14
나 아까 그랬는데 약먹구 프린세스 다이어리 봤어 넘 심하면 1393 전화해바
4년 전
익인15
나는 샤워하면 기분이 조금 나아지던데! 따뜻한 무로 샤워하자
4년 전
익인16
샤워하거나 음악 들어봐!!! 나는 의사쌤이 자살충동들때 오감을 자극하는 걸 하라고 하셨어
4년 전
익인17
자
못자겠으면 정주행할 드라마 하나 잡고 봐
그러다보면 피곤해서 잠들거나 정신차리면 아침일걸 그때 바로 병원 가
4년 전
익인18
나가나가 시내버스라도 타고 한번 돌고와 ㅠㅠㅠ
4년 전
익인19
힘들면 누구라도 있는 응급실 가는것도 괜찮을 것 같아! 민폐 아니니까 걱정하지마..쓰니가 젤 중요해!
4년 전
익인20
샤워추천... 샤워하고 영화 하나 보고 자... 영화는 아무생각없이 웃을 수 있는 영화 추천해...
4년 전
익인21
응급실가도됨 그것도 응급상황임
4년 전
익인23
22
4년 전
익인24
맛있는거 먹기
4년 전
익인25
나는 그럴때 샤워 먼저하고, 영화나 드라마 보면서 방청소했어.. 그리고 방꾸밀거 쇼핑하고 혼자 여행갈만한 장소 알아보기도 하고 고양이 강아지 영상도 보고..
근데 이것도 하기 버거운 상태라면 응급실 가도 될 거 같아
4년 전
익인26
전화로 상담해주는 앱 잇는데 받아봐 30분에 4망원 좀 안되게 했던거같은데 나 도움 많이됨
4년 전
익인26
참고로 전문 심리상담사가 하는거고 바로상담 시스템 있어
4년 전
익인26
앱 이름 트로스트.. 나도 진짜 죽고싶었고 손끝하나 움직이기 힘들었어 걸음도 안떨어지고 입에 음식도 안들어가거 뭘 봐도 집중도 안되능 상황이었는데 상담받으면서 마음 좀 차분해지더라
4년 전
익인27
난 그럴때 우주다큐나 뭐 초끈이론 웜홀이런거 봐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그러면 나아지더라 왜 인지는 모르겠어
4년 전
익인27
머리감거나 세수하는것도 추천! 아님 편의점가서 단거 사서 먹어도 괜찮더랑
4년 전
익인28
정 힘들면 응급실 다녀오는거 추천해
아니면 1393 전화해보고
넌 소중한 사람이야 사랑한다
4년 전
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