호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/46435079주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
N친환경🌳 19시간 전 N자전거 19시간 전 N키보드 2일 전 N도라에몽 2일 전 N연운 2일 전 신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

살 진짜 안빠지는 체질인데 많이 감량한 사람 있어?6

l조회 77
이 글은 4년 전 (2021/11/21) 게시물이에요

나 키 크고 몸무게도 높아서 좀만 안먹어도 빠지겠다 하는데

아무리 안먹고 운동해도 안빠져ㅠㅠㅠㅠ 어떻게 했는지 알려주라..

연관글
지옥 본 사람 있어???? ㅅㅍㅈㅇ1
gta온라인 하는 사람 있어???
혹시 폰 슈퍼체인지 잘 아는 사람 있니???1
담배 잘 아는 사람 없어? 얇은데 이름을 몰라....3
컵 정보 아는 사람ㅠㅠ❗❗❗
보쌈 안먹는게 죄니... 진짜 어이없어..2
대표 사진
익인1
꾸준히 하면돼 ㄹㅇ임 남들보다 느리게 빠져도 절대 안빠지지는않아
4년 전
대표 사진
글쓴이
10일 했는데 1키로도 안빠지는데? ...ㅜㅜ
4년 전
대표 사진
익인1
열흘이면 조금한거지... 나 80키로일때도 식단운동 병행해서 3주동안 2키로 빠졌어 근데 6개월동안 총 20키로 뺌 결국은 빠져
4년 전
대표 사진
글쓴이
헐 진짜? 나 84야...근데도 안빠져서 미쳐버리겠었거든 ㅠㅠㅠ 혹시 어떤식으로 꾸준히 했어? 너무 안빠졌을때 뭐 더 한 거 있었어?? 질문 많아서 미안...이번엔 꼭 빼고 싶어서ㅠㅠ
4년 전
대표 사진
익인1
일단 운동은 초반에만 열심히하고 나중에는 취준한다고 식단만 관리했엉 안빠진다고 더 한거없어 왜냐면 극단적인 다이어트 해봐야 요요만 오지..난 천천히 빠져도 좋으니 요요만 오지말아라 주의라서 운동안하더라도(한시간 걷기정도는했어 틈날때마다) 점심 일반식1/2 저녁 샐러드 먹었엉 탄단지 고려해서! 간식 야식은 끊었는데 약속있거나 과식했으면 다음날은 점심도 샐러드 먹는식으로 조절하니까 빠졌으
4년 전
대표 사진
글쓴이
1에게
대박... 알려줘서 고마워ㅠㅠㅠ 나도 꾸준히 해볼게ㅠ!!!! 진짜 고마워 항상 건강하고 행복해!!!!!
4년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
봉고데기 컬을얼마나넣어야돼??,?
10:05 l 조회 1
엽떡 먹을건데 메뉴 골라줄사람
10:05 l 조회 1
주식은 공부해도 어려운듯
10:05 l 조회 1
섹시한 이미지는 남자든 여자든 살집 좀 잇어야하지않아...??
10:04 l 조회 5
인터넷 친구랑 연 끈ㄹ엇는데 마음이 안좋아
10:04 l 조회 4
주식 해보며 드는 생각이지만 난 배당주가 좋은 듯
10:04 l 조회 11
;;직장동료 인성 역대급;; 1
10:03 l 조회 14
하닉에 물릴수가 있나 ㅋㅋ
10:03 l 조회 25
24시간 홀터검사 해야해서 달고 왔당
10:03 l 조회 7
편도수술 했던 익 있어 ?
10:02 l 조회 7
인티에서 경품 당첨 된 거 언제 보내주지1
10:01 l 조회 19
중국집 최고의 가성비다1
10:01 l 조회 14
1주년 안챙기는 거 좀 이상한가2
10:01 l 조회 12
운동하면서 느끼는거 잘먹는게 진짜 중요하구나1
10:01 l 조회 14
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
5명 찬성 (목표 20명)
Z세대
5명 찬성 (목표 20명)
모범택
2명 찬성 (목표 20명)
심리상담
11명 찬성 (목표 20명)
PC방 혜택
11명 찬성 (목표 20명)
쇼헤이
7명 찬성 (목표 20명)
맨체스터 유나이티드
0명 찬성 (목표 20명)
연예영상/익예영상
20명 찬성 (목표 20명)
승무원
근데 사람들 진짜 자기들이 평생 돈 많고 사지멀쩡할줄알더라4
10:01 l 조회 27
아니 생리대 다 쓴건 당연히 쓰레기통 아님? 그걸 왜챙겨가 2
10:00 l 조회 45
미장만해서 플러스였는데 코스닥 물림1
10:00 l 조회 13
대한민국은 여자가 살기힘든 사회라고 하잖아 ㅋㅋㅋ 12
10:00 l 조회 43
이력서 열람도 안하고 안뽑힌거면 뭐에서 걸러진거야..?
10:00 l 조회 9
내동기 금수저 맞지?2
10:00 l 조회 13


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
10:04
1ㄹㅇ 하닉에 개미들+단타꾼들 다 몰렸나보다 10
2 우와 어제 금 사면서 이야 비싸다~ 하면서 샀는데 7
3근데 다들 주식살 현금 어디서 구해...? 24
4 아빠, 나/ 엄마 < 침대 쓰는 거..;; 이상해보임? 25
5하닉 8시에 90만이었는데 그때 판 사람 있어? 2
6장기취준생은 확실히 티나는듯 3
7제발 주식은 공부하고해... 14
8하이닉스 사자마자 내려간다… 31
9와 하닉 다시 84층됐네 9
10부모님이 물려준 돈이 꼴랑 천만원이면 18
11아니 생리대 다 쓴건 당연히 쓰레기통 아님? 그걸 왜챙겨가 2
12근데 사람들 진짜 자기들이 평생 돈 많고 사지멀쩡할줄알더라 4
13주식 초보들은 그냥 매일 2-5천원씩 소액으로 주식모으기가 최고임
14삼전 닉스 비싸서 못살거같으면 ETF 사 4
15 장기가 손상되는 주요 이유들 3
16아자쓰 9시에 들어간거 지금 4.4% 뜀
171주년 안챙기는 거 좀 이상한가 1
18 네일 이정도 디자인이면 얼마정도 해?? 2
19인티에서 경품 당첨 된 거 언제 보내주지 1
20편도수술 했던 익 있어 ?
1 국세청 시무룩... 5
2 차은우 때문에 며칠동안 우울함...jpg 18
3 작년에 연락두절됐던 배우 장동주 인스타..JPG
4 78세 어르신도 '두쫀쿠 오픈런'…손자 주냐 묻자 "내가 먹을건데" 27
5 👮🏻‍♂️"할머니, 물 찼어! 업히셔." 👵🏻"미안혀." 12
6 강릉 풀코스로 즐기고간 일본녀.jpg 23
7 조직생활하다가 중학교 입학한 35세.jpg 8
8 아들과 딸의 너무 다른 지출 8
9 내 친구랑 아빠 친구랑 사귄대서 개충격받음... 25
10 초록글 상견례 문전박대 몸매.gif 43
11 엄마 품에서 잠든 아기를 요람으로 옮기면 안되는 이유.twt10
12 한국은 "성공한 연예인=광고 정말 많이 찍음" 인데.twt21
13 처음 접한 드랙공연이 꽤나 신세계였나 싶은 안정환ㅋㅋㅋㅋ.jpg18
14 초록글 오이란은 고급 매춘부입니다.twt76
15 초록글 경도 유행 지나고 이제 감튀 모임 유행하는 당근34
16 초록글 "부부간 성관계 의무 아냐"…법개정 추진40
17 故 이해찬 총리의 인생 한컷
18 초록글 유명 게이소설에서 영감받았다는 생로랑 신상30
19 부인이 결혼하고 출산했는데 친자 아니라서 난감한 블라인드1
20 해찬옹 출국 전 감기몸살 기운 있어서 사모님이 가지 말라고 세번이나 말렸다고 하네요...
1 정보/소식 [공식] '창립멤버' FT아일랜드, FNC와 재계약 체결 "20년 동행" 3
2 최강록 마셰코때 숙소 들어가서 "형! 강레오가 나한테 말 놨어" 했다는거 멍웃기다ㅠㅠ 3
3 교사익들 있나 요즘 애들 진짜 몽총하지 않음..? 9
4 이건 진짜 차은우 때문이라 생각함 1
5 리즈 레이 발렌티노쇼간거 개예쁨.... 4
6 정보/소식 [단독] '수십억 해킹 피해' 장동주, 홀로서기..소속사 없어도 "1원 한장까지..
7 정보/소식 문상민·아일릿 민주, '뮤직뱅크' 떠난다... 당분간 스페셜 MC 체제 [공식] 6
8 파스타가 제일 만들기 쉽다는데 내가 만든 거 너무 맛없어 15
9 해외여행가는 비행기 보통 사람들 가득차있어?? 9
10 가지마 가지마 제발 떠나지마~ 하는 노래 뭐지?ㅠㅠ 22
11 상원이가 최근에 상현이랑 친해진 이유를 알겠다 1
12 정보/소식 [공식] 이용진·혜리·카리나…'미스터리 수사단2', 2월 27일 공개 1
13 ㅈㅂㅇ콘 중막으로 만족해야하는건가 4
14 주위에 연애 안하는 애들 보면 걍 사람 자체를 싫어함ㅋㅋㅋㅋㅋ 26
15 연프 안 보는데 나솔만 왜 흥미로운가 했거든? 6
16 와 플레이브 픽업 지옥이닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 7
17 메가커피에 아직 라이즈 메가커피 멘트랑 문에 사진 붙여져있던데 10
18 ㅋㅋㅋ환연 시즌2 청결논란 이후에 청소 집착해서 보여주는거 개웃기네ㅋㅋ 10
19 다들 이어폰 얼마나 써??? 50
20 공차, 스트레이 키즈 '필릭스'와 글로벌 브랜드 앰배서더 재계약 1
1 대군부인 '학씨부인' 채서안, '폭싹' 이어 아이유 다시 만난다…'21세기 대군부인' 출연 4
2 솔로지옥은 해외에서 잘되는 편이구나 2
3 박보검 종로 사는구나 ㄷㄷㄷㄷ 2
4 오늘 브리저튼 한다!!!!ㅜㅜㅜ 4
5 박보검 광고 많이 찍는다 5
6 정보/소식 문상민·추영우·신시아…'핫루키' 여기 다 모였다
7 박지훈 나이드니까 더 안색 피는거 같음 3
8 [단독] 하석진, 하니와 KBS 2TV '사랑이 온다' 주인공
9 대군부인 아이유 서포트 인증 인스스 7
10 샤이닝 "한 번은 꼭 보고 싶었는데” 박진영 김민주, 애틋한 재회(샤이닝)
11 오인간 이시우가 왜 여기서 나와,,?🦊 갑작스러운 김혜윤X로몬X이시우 삼자대면😲 1
12 정보/소식 각성 [단독] 윤세아, '각성'으로 이준혁 만난다…'오컬트퀸' 변신 예고 1
13 이사통 오스트도 잘되네 1
14 2026년 티벤 라인업 주는거 시그널2 때문에 늦는거야? 4
15 세이렌 '세이렌' 김정현, 모든 것이 비밀인 신비주의 재력가 변신
16 최희진 배우 인텁 로코,사극 언급 2
17 고윤정 저음이 여배로서 최고장점인거 같음 10
18 2026 젭티 드라마
 
 

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation