호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/46642439주소 복사
   
 
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
N아르바이트 3일 전 N헤어 23시간 전 N악세사리 2일 전 N취미/자기계발 3일 전 N두근두근타운 3일 전 N피부 어제 N메이크업 2일 전 신설 요청 야구 반려동물 SSG 헤어 이성 사랑방 메이크업
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 80
이 글은 4년 전 (2021/12/06) 게시물이에요
나 헬스다니는데 pt무료인데 다니고 있는데 어제 한번 갔는데 기구정도 어떻게 사용하는지 갈켜주고 그러던데 원래 그런거야?나는 살빼고 싶다고 얘기해서 막 윗몸일으키기 그런거 할줄 알았는데 근육 키우는구 위주고 갈켜주던데
대표 사진
익인1
근육키워서 기초대사량 늘려야지 살빠짐 윗몸하면 허리 나감
4년 전
대표 사진
익인2
웅 윗몸 허리에 진짜 안좋은 운동이라 잘 안시켜
4년 전
대표 사진
익인3
그냥 회원권에 포함된 pt는 기구 사용법 20 + 적당한 정보공유 20 + 유료 PT 권유 60 이라고 보면 됨
맨몸운동이나 그런 상세한 건 안 해줌

4년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
오래된 나이키 신발 수리 돼??
8:27 l 조회 1
후회물 로판 웹툰이 보고싶다면 지금 당장 카카페로
8:27 l 조회 1
목금 연찬데 뭘 해야 혼자 잘놀까
8:27 l 조회 1
뭐니... 차 안 막히나봐 버스 예상보다 10분 빨리 옴
8:27 l 조회 1
불쌍하다고 회사 퇴사하라는거 그냥 에둘러 말하는거지?
8:26 l 조회 4
인턴인데 배아파서 출근 못 하겠어..
8:26 l 조회 3
변기에 휴지 넣지말라는데 그 피 묻은것도 그냥 휴지통에 버려?? 1
8:26 l 조회 5
내 상단바 어디가써..
8:25 l 조회 4
지하철에 롱패딩 많아??2
8:25 l 조회 7
다들 오늘 연차썼나봐,,,
8:25 l 조회 8
코디 도와줘 ㅜ
8:25 l 조회 9
다른 사람들은 이렇게 안산다고..?2
8:25 l 조회 23
미국 유학을 25쯤 간다면
8:24 l 조회 5
일 년에 1번 보면 친한거야?
8:24 l 조회 10
나 오늘 첫출근이야
8:23 l 조회 19
잇팁 익들 있어?1
8:23 l 조회 7
일 그만두고 몇년이 지났는데 회사 선임분께 연락이 너무 많이 옴
8:23 l 조회 21
울회사 맨날 욕했는데 괜찮은 점 찾았어 1
8:23 l 조회 15
사회인 되니까 일 년에 1번 무조건 만나는 것도 힘들더라 ㅜㅜ
8:23 l 조회 6
와 삼전 하닉 쭉죽 오르네
8:21 l 조회 109


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
8:26