나 웬만하면 쉽게 정 안떨어져서 스트레스 받는데 어떡한담

친구 애인 가족 등등 내가 상처받는 상황이나 누가봐도 정 떨어지는 상황 목격해도 정이 잘 안 떨어져 

멘탈이 일상생활 불가할정도로..극한으로 부서져야 헤어지거나 손절해 나 같은 익 있니...