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가슴커서 라운드숄더있고 어깨아픈 익들아4

l조회 185
이 글은 4년 전 (2021/12/28) 게시물이에요
등, 어깨운동 해봐 

근데 정확한 자세로 해야해〈〈〈〈 중요!! 

피티 하면서 등운동 많이 하니까 확실히 전보다 어깨 통증 90퍼는 완화됐어
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오 등운동 이름 뭔지알아?? 유투브에 쳐서 헬스장가서 따라해보려구
4년 전
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글쓴이
내일모레 피티가는데 머신 이름 다 알려주신다고 했거든 그때 알아와서 댓글 달게!!
4년 전
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익인1
헐 진짜 부탁좀할게... 나진짜 가슴은 모르겠고 라운드숄더 스트레스 많이받아서ㅜㅜ 뭘해야할지 모르겠어
4년 전
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익인2
그냥 나 지나가던익인데 렛풀다운조졍
4년 전
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