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이거도 운동강박인가…?ㅠㅠ 운동+식단으로 다이어트하다가 이제 유지하고 있거든 그래서 하루라도 운동안하면 다시 살찔거같고 너무 찝찝해 요즘 연말이라 약속이 많이 잡혔는데 다녀오면 헬스장 끝난 시간이라 운동 하루 건너 하루 정도 하고 이래서 주4회 정도밖에 못했거든ㅠㅠ 하 불안하다 이거 강박맞지…? 어떻게 고쳐야하지 분명 운동 너무 재밌거든 근데 좀 안하다보면 내가 계속 안할까봐 불안하고 찝찝하다
| 이 글은 4년 전 (2021/12/29) 게시물이에요 |
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이거도 운동강박인가…?ㅠㅠ 운동+식단으로 다이어트하다가 이제 유지하고 있거든 그래서 하루라도 운동안하면 다시 살찔거같고 너무 찝찝해 요즘 연말이라 약속이 많이 잡혔는데 다녀오면 헬스장 끝난 시간이라 운동 하루 건너 하루 정도 하고 이래서 주4회 정도밖에 못했거든ㅠㅠ 하 불안하다 이거 강박맞지…? 어떻게 고쳐야하지 분명 운동 너무 재밌거든 근데 좀 안하다보면 내가 계속 안할까봐 불안하고 찝찝하다
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와 33살 36살이래