약 먹기전에는 일상생활에 지장갈정도로 맨날 머리가 아픔 하루종일 잠이 들기까지 부정적인 생각만 함 생각이 끊이질 않음 눈물이남 심하면 1시간넘게 울음..ㅜㅜ 타인에게 기대질 못함 도움 요청도 하기 힘들어 함 자존감 개개개낮음 그래서 항상 나혼자 해결할려고 함 강박증 있음 + 완벽주의자인데 완벽하게 할 가능성 없으면 포기함 그냥 체념 기억력 안좋음 공부안됨 과제할 때 내가 이걸 잘 할 수 있을까 계속 불안불안하면서 심하면 손까지 떨림 그냥 하루하루 어거지로 살았었는데 지금은 다 괜찮아지거나 나아지는 중 뭔가 사람이 가벼워진 기분이야ㅎㅎ

인스티즈앱