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일단 내 스펙은 158/68나가고 이전에 피티 2년전에 피티한번 작년에 피티 한번 했었는데 딱 피티할때만 운동하고 피티끝나고 운동이란걸 안했어... 원래 운동 싫어하기도 하고 누워있는거 좋아하고ㅠㅠ.. 저때도 여행가려고 잠깐 피티 했었고,,, 그런데 요즘에 내가 최고몸무게 찍기도 하고 26년동안 이 몸뚱아리로 살았으니 날씬한 몸으로 만들고 싶어서 피티 시작했어... 심지어 어제는 상담하느라 50분중에 30분만 하체수업하고 런닝머신은 20분도 거의 안타고..집에 와서 바로 마사지기계로 허벅지 풓어주고 그랬는데도 오늘하루종일 제대로 걷지도 못했어ㅠㅜㅜ... 그리고 오늘 일끝나고 가서 9시 되기전에 한 35분 경사 진거로 4.5로 달리고... 근데 지금 허벅지는 물론이고 엉덩이 밑까지 걷거나 쭈구리고 앉기 힘들정도로 너무너무 아프다ㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅠㅜㅠ 이렇게 아픈게 맞아...?ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 하 나 진짜 운동 너무 못하는거같아ㅠㅠㅠㅠ 이대일 피티라 친구랑 하는데 친구는 아무렇지 않게 휙휙하는데 나는 10회 넘어가는 순간 자세 다 흐트러지고 힘들어서 난리나..... 런닝머신도 4.8로 뛰라했는데 4.8 전혀 못하겠어ㅠㅠㅠㅠ 그래도 저번 피티할때는 5.0까지는 했던거 같은데 4.8도저히 못하겠어서 4.0-4.5로 빠르게 걸었어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 아무리 거의 처음이라지만...이러는거 맞는거니ㅠㅠㅠㅠ