호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/47133260주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

나 이렇게 하면 살 빠지겠지ㅠㅠ?

l조회 32
이 글은 4년 전 (2022/1/08) 게시물이에요
평일엔 점심에 일반식(알바 하는데서 주는거라 보통 찌개나 국밥같은게 많음 ㅠ) 먹고 운동 가는날은 저녁으로 파바 샐러드, 안가는 날은 안먹음 (알바 끝나면 9시라서ㅠ) 

주말엔 점심에 김밥 한줄 저녁에 파바 샐러드 

 

어때?? 운동 그냥 그룹피티 받고 있는데 헬스장처럼 기구 많은것ㄷㆍㄷ 아니고 한번 하면 1시간도 안걸려
연관글
좌우반전안하면 너무 이상하게 생겼는데 남이..2
코성형한 익들아2
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
돈이 필요해서 당근에다 화장품 팔고있거든?
4:15 l 조회 2
필러 녹이는 건 걍 아무 병원이나 가면 돼?
4:14 l 조회 3
테일즈런너 본인표출코디 장인분들 착대 이펙트 좀 알려주세욥
4:14 l 조회 6
모텔 예약 싸게하는법 있어?
4:14 l 조회 2
어제 회식때 과음하고 이제일어났는데 해장메뉴 ㅊㅊ좀2
4:12 l 조회 9
학교 다니는 익인들 있으면 와주라1
4:11 l 조회 11
가끔 이 분 뭐하시는지 궁금해
4:11 l 조회 16
임테기 한줄이냐고 물어본 익인데 편의점에서 사서 다시 해봤어3
4:09 l 조회 24
이젠 어릴 때 재밌게 본 애니 다시 못 보겠음 1
4:08 l 조회 24
손톱길이 이정도인데 네일 받으려면 연장 하는게 나을까?2
4:07 l 조회 25
한달 반 후에 이사갈 준비 해야 되는데
4:07 l 조회 10
스카 바로옆 편알 헬일까
4:05 l 조회 4
층간소음 좋은 방법 있을까? 제발 1
4:05 l 조회 21
세수하고 보니 좁쌀 여러개 생겼네 발진이랑6
4:03 l 조회 26
HOT
더보기
thumbnail image
오늘자 홍대 휩쓸고 다닌 의문의 카피바라 정체.. 11
thumbnail image
프랜차이즈 초코 케익 중에 갑.jpg 10
thumbnail image
연애 못하겠다 진짜 10
thumbnail image
충격적이였다는 노동절 전국민 눈치게임 41
원하는 얼굴로 태어나는 대신 도덕쌤 개량한복만 입고다니기 vs
4:03 l 조회 45
보통 20살 넘은 동생이 지금까지 안들어오면 걱정해?1
4:02 l 조회 14
갑자기 불안이 확 올라와 나 좀 도와줘... 5
4:02 l 조회 57
구석구석 마사지 받고 싶다
4:01 l 조회 6
원래 방 좀 시원해야 잠 잘 온다매?
4:01 l 조회 6
아이패드로 노션 쓰는 익 있어?
4:00 l 조회 7


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
4:16
1청년내일저축계좌 자격되면 꼭 신청해 22
2내가 왜 실바니안이라는 역병에 걸려서 12
3 내 캘리백 1
4 임테기 한줄이냐고 물어본 익인데 편의점에서 사서 다시 해봤어 3
5층간소음 좋은 방법 있을까? 제발 1
6 원하는 얼굴로 태어나는 대신 도덕쌤 개량한복만 입고다니기 vs
7세수하고 보니 좁쌀 여러개 생겼네 발진이랑 6
8어제 회식때 과음하고 이제일어났는데 해장메뉴 ㅊㅊ좀 1
9나 살면서 해보고싶은것 중 하나 파바 제빵기사임 4
10갑자기 불안이 확 올라와 나 좀 도와줘... 5
11이젠 어릴 때 재밌게 본 애니 다시 못 보겠음 1
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1 요즘 보이스피싱 전화 오면 바로 끊으라는 이유 4
2 전현무가 3일만에 다 읽은 책 1
3 솔로지옥 출연자 학폭 폭로 입장문 47
4 ㄹㅇ 한국의 깐부나라....jpg 3
5 몸 부위별 최악인 일상습관 7
6 연애 못하겠다 진짜 10
7 충격적이였다는 노동절 전국민 눈치게임 41
8 초록글 김풍 실제체급 체감 확 오는 사진 104
9 안정형 고양이 불안형 토끼
10 요즘 서울대학교 과방 모습 ( 5
11 (function(){var d=document.getElem..1
12 초록글 26평집 3만원에 청소해주실분__.jpg157
13 초록글 버스기사 세후 월급 수준......115
14 한국인들은 대부분 모르는 사실4
15 세상 어렵게 태어난 릴라이거1
 
 
 
 
 
1 미친 민지 새로운 네컷 또 뜸 3
2급상승 이런 네일색 별로야?ㅜㅠ 10
3 아 큰방 혼자쓰나진짜 15
4 민지 쌉효녀다
5 뷔 애기때 개이뻣네 ㅋㅋㅋ
6 민지 편지에 Hㅔㄹ퍼 하니인거같지ㅠ
7 민지 편지 새벽 배송했구나
8 민지 진짜 꾸준히 팬들한테 잘한다
9 멧갈라 철통보안 개웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
10 민지 귀에 피어싱 있네 1
11 민지 편지 이거 보면
12 인간적으로 4일은 징검다리 휴일 정부에서 지정해줬어야하는거아냐? 1
13 자유의여신상정병
14 춤추다 짚신 날아가서 더 애처로워보임
15 나 아직도 코르티스 릴파 여운이 엄청나 2
 
 
 
 
 
1 유미의세포들3 다들 이장면 좋았던거 다 알아 3
2 유미의세포들3 나도 작업실 키스가 제일 좋아.... 4
3 김재원 진짜 좀 달란트 있는거 같음.. 9
4 근데 외국인들도 인티 진짜 많이 보는구나ㅋㅋㅋ 1
5 유미의세포들3 고백 받아준 후 유미순록... 3
6 유미의세포들3 다 봤다 마지막에 왠지 모르게 눈물이 났어 10
7 유미의세포들3 연출이고 정해진 결말이겟지만 신순록이 ㄹㅇ 안정형임 5
8 유미의세포들3 이게 ㄹㅇ 개꼴.... 6
9 김재원이 버블 제일 자주오는듯 1
10 유미의세포들3 유미 순록이 낚은거 뭐얔ㅋㅋㅋㅋㅋ 3
11 유미의세포들3 엄빠랑 같이 살아서 이 새벽에 보고 있음 ㅋㅋㅋㅋ 2
12 윰세 시즌1이 젤 재밌던건 나 뿐이니..? 12
13 유미의세포들3 아 진짜 딸 시집 보낸것처럼 마음이 허하다
14 유미의세포들3 순록이 연하라 그런가 키스할때 2
15 유미의세포들3 외길세포? 쩐다 2
16 유미의세포들3 키스신 많은건가..? 4
17 유미의세포들3 7-8화 비하인드
 
 
 

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation