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말랐는데 피티 하는 사람 ??4

l조회 112
이 글은 4년 전 (2022/1/09) 게시물이에요
근육 키우고 싶어서 피티 하려는데! 운동하고나서 살 안빠졌어?? 더 잘 챙겨먹어야도ㅑ?
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익인1
잘챙겨먹어야대.. 나 남친이 트레이너라 강제 근육 키움 당하는 중인데 하루에 네끼 먹어야돼ㅠ 체지방은 빠지고 근육은 늘었으
4년 전
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글쓴이
하루네끼..? 흑..
4년 전
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익인2
레알 열심히 먹어야됨,, 근데 먹던대로 먹어도 유산소는 잘 안해서 근육이 느니까 찌긴 찌더라
4년 전
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글쓴이
빠지진 않아서 다행이다.. ㅠㅠㅡㅠ 챙겨먹기 귀찮..
4년 전
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