아침에 밥 한 끼 (밥 한 공기랑 햄찌개랑 계란후라이) 대신 30분 동안 꼭꼭 씹어 먹었어 그리고 5시쯤에 토스트 먹고 7시쯤에 깨찰빵 1개 먹었어 운동 안 할거면 이렇게 먹음 안 되겠지?…ㅠ
| 이 글은 4년 전 (2022/1/13) 게시물이에요 |
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아침에 밥 한 끼 (밥 한 공기랑 햄찌개랑 계란후라이) 대신 30분 동안 꼭꼭 씹어 먹었어 그리고 5시쯤에 토스트 먹고 7시쯤에 깨찰빵 1개 먹었어 운동 안 할거면 이렇게 먹음 안 되겠지?…ㅠ
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