1년 휴학했는데 어떻게 쉬어야 할까

익인1

워홀
4년 전

글쓴이

그건 부모님이 반대하셔 돈도 없고
4년 전

익인2

자격증
4년 전

글쓴이

자연대라서 딸 자격증이 없어ㅠㅠ 그래도 그냥 해볼까?
4년 전

익인3

그냥 알바하면서 쉬어
4년 전

익인4

토익은? 아님 컴활이라도 해봐
4년 전

익인5

창작활동 글쓰기 영상만들기 그림그리기 공예 등등...
4년 전

익인5

+ 요리
4년 전

익인6

그냥 쉬어 간간히 알바라도 하면서
4년 전

익인7

진짜 휴학은 하나만 꾸준히 해도 성공이라 생각해
알바도 괜찮고 토익도 좋은데 나는 운동 추천해
거창할건 없고 요가매트랑 폼롤러로 자세교정 운동 유튜브 찾아서 아침마다 20분정도씩만이라도 해봐 나는 그렇게 할때 제일 상쾌하고 보람있었어 자세 교정되는거 보면 기분 좋기도 하고!
운동이랑 책읽기 두개정도 추천하고 할만하면 알바+운동+독서 추천해 너무 많으면 아무거나 하나만 해도 좋아
그리고 휴학은 말 그대로 쉬는 학기니까 너무 부담감 가지지는 마
화이팅!!!
4년 전

익인8

사람 만나고 운동 좀 하고 쉬어 공부 외의 활동을 많이해봐
4년 전

익인9

일단 새벽 늦게 자서 늦게 일어나는것만은 절대 금지!!
학교갈때처럼 일찍은 아니더라도, 아침에 일찍 일어나는 규칙적인 수면습관만 만들어도 정말 많이 좋아지더라
나도 당시에 학교생활이 너무 힘들어서 휴학했었는데
휴학은 쉴려고 하는거니까 아무것도 안한다고 해서 죄책감갖지마 절대로
그 누구도 너의 휴식에 대해 뭐라할 권리 없음
4년 전

익인10

앵 나도 23인데 쉬려고 휴학해 올해!! 난 심지어 재수해서 2학년까지밖에 안 다니고 휴학하는 겨 그냥 쉬셈 우리 아직 어리잔아
4년 전

익인23

헉 나도 ^~^... ㅠ 뭔가 새로운 길을 찾아나갈 생각인데 착잡했는데 위로 받구 간당
4년 전

익인11

여행/토익이나 다른 영어 성적/용돈 받지 말고 알바나 인턴으로 생활비 벌기..! 집에 혼자 계속 누워있는것만 안하면 돼
4년 전

익인12

운동+외국어 공부+짧은 시간이라도 알바
4년 전

익인13

운동 진짜 추천...!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

자격증, 토익도 좋지만 그건 심신이 안정됐을 때 해도 충분한거 같고!
아침에 이불개고 러닝하고 웨이트하면서 우울증도 완화하고 몸도 건강히 만드는게 좋을거 같아
일찍 자고 일찍 일어나서 계속 꾸준히 하다보면 뿌듯하기도 하고 마음이 고쳐질거야~
너무 깊게 생각하지말고... 모든 시간을 생산적으로 보내려고 집착하면 더 안 좋아지더라고..
이왕 쉬려고 휴학한거 제대로 쉬고 마음이 안정되면 윗 댓에 있는 여러 스펙들 쌓거나 여행 갔다오면 딱 좋을거 같은데?!
참고로 우울증엔 햇빛이 제일 좋은거 알지? 항상 밝게 활기차게 생활하자구~~
4년 전

익인14

운동이나 취미생활!
나는 뭐든 배우면 좋을거 같아 이걸 나중에 필요없지 않을까 이런 마음으로 시도 인하지 말고
4년 전

익인15

간단하게 문화생활이라도 해보는거 어때
그동안 못해본거라든지
난 이시국에 휴학해서 특별한건 못했지만 그동안 못 읽었던 책 읽고 영화도 많이 봤거든
4년 전

익인16

우을증 때문에 휴학한거면 혹시 일단 병원은 다니고 있어? 일단 병원부터 다니면서 하루에 한 번 걷기 같은 쉬운거 부터 해보자
4년 전

익인18

병원 가
4년 전

익인19

나도 너무 우울하고 힘들어서 1년 휴학했었어..ㅎㅎ 한달정도는 진짜 누워있고 남친만 일주일에 1,2번 만나고 집에서 왓챠만 보고 그러다가 몸이라도 움직이자는 생각에 알바 구했어. 난 드럭스토어 알바를 6개월동안 주5회, 하루에 휴식시간 포함 8시간정도 일했는데 생각할 겨를 없이 몸 움직이니까 해방되는 느낌 들더라. 그리고 6개월간 모은 돈으로 국내 여행다녔어. 나도 그땐 코로나였어서 해외는 못갔거든..ㅎㅎ 그러니까 좀 숨 쉴 것 같더라..!! 나도 내 경험일 뿐이니까, 익인이도 1년동안은 본인이 하고싶은대로 살아봐..!! ㅎㅎ 화이팅 :)
4년 전

익인20

혹시 해외 덕질할 생각은 없니... 난 해외덕질하면서 인생이 쫌 바뀐듯 ㅋㅋㅋ 제2외국어 능력 쌓으면서, 덕질로 힐링도 하고 그러면서 자신감도 많이 쌓은 것 같아
4년 전

익인21

여행 다녀. 아니면 지역에서 운행하는 스포츠 클럽? 같은거 가입해서 해방.
4년 전

익인21

일주일에 한번 만나서 같이 운동 하고 친구도 사귀고 좋음
4년 전

익인22

뭔가를 해야한다는 강박에서 벗어나서 쉬는 것 자체를 긍정적으로 받아들여봐. 아무것도 안하고있는게 아니라 나는 지금 충분히 쉬고있는거라고. 그리고 그렇게 몇주든 몇달이든 아무것도안하고 있다가 에너지를 얻고 나서 뭐든지해봐. 뭐든지할수있을거야
4년 전

익인24

병원
4년 전

익인24

나 지금 그런상태인데 병원다니고 공부하는중임
4년 전

익인25

자격증공부 + 운동 간간히 여행도 다니고!
4년 전

익인26

수영!
4년 전

익인27

운동!
4년 전

익인28

나도 23살때 인간관계 고민이랑 개인적인 우울 때문에 1년 휴학했어 난 돈이 없어서 쿠팡 계약직으로 들어가서 일했어 처음엔 한 달만 하고 그만둘 생각이었는데 생각보다 사람들이랑 친해지게 됐어 평소에 알게 될 일 없는 아줌마 아저씨들이랑 친해지는 것도 색다른 일이었고 나이가 있다보니까 어린 내가 실수해도 다들 잘 받아주시는 분들이 많아서 생각보다 힐링됐어 다양한 사람들 만나다보니까 내 시야도 넓어지고 그간 가지고 있던 내 문제가 별 거 아니고 내가 크게 죄지은 게 아니라는 생각이 들어서 마음이 가벼워졌어 생각지도 못한 곳에서 정말 귀한 인연들도 만나고..비록 하찮아 보일 수 있는 일이지만 사회생활을 해본다는 것 자체가 큰 경험이었어
그리고는 1년을 이것만 하긴 좀 그렇다 싶어서 쿠팡은 6개월 정도 다니다 그만두고 카페, 편의점 알바 하면서 수영도 배우고있어 수영을 하면 정말 우울함이 씻겨내려가 물 속에서 고요함을 느끼면서 자세에 집중하다 보면 우울한 걸 생각할 여유가 없어ㅋㅋ
난 돈이 없어서 여행은 많이 못다녔는데 여행도 굉장히 리프레쉬 될 것 같아 국내든 해외든 가리지않고 많이 다녀오길 추천!
4년 전

익인29

알바!! 일도하고 돈도 모으면서 사람들이랑 자주 만날수있으면 좋지! 운동도 꾸준히하구
4년 전

익인30

너무 무기력하고 힘들다면 하루하루 세세한 계획은 세울 필요는 없으니 조금씩 작게 작게 실천해나갈만한거 찾아보는거 어떨까?
처음 시작은 아침에 일어나 이불을 정리해보고 다음 날은 이불정리와 책을 읽어보는 목표를 잡아본다던가!
그러다 보면 습관도 들여져있고, 꾸준히 까진 아니더라도 기분 자체는 전환 될수있을거라 생각해!
그럼에도 불구하고 내 자신 스스로를 잘 모르겠다면 상담을 받아보는것도 좋을거야
한 두달 정도는 푹 쉬면서 아무 생각 안하면 어때! 이렇게 쉼으로써 리프레쉬되는거니까 걱정말어! 대신 너무 늦게 자고 일어나지만 말구, 한 두달 정도 아무생각없이 쉬는걸로 목표를 잡고 그 이후 달 부터 무엇을 해볼건지 너무 방학 하루 계획 시간표 마냥 세세히 안짜도 되니까 뭉뚱그려서 생각해봐! 쓰니 쉼없이 달려와서 힘들었을텐데 고생했어u.u!!
4년 전

익인31

새로운 경험을 뭐라도 해보는게 어떨까?? 큰거 거창한거 아니여도 하다보면 느끼는 것들이 생기고 배우는 것들도 생길거야!
그렇게 하나하나 해가다보면 점점 발전할수있을거야
4년 전

익인32

돈모으면 하고싶은게 생기니까 일단 돈을 벌어
4년 전

익인33

난 예전에 우울증으로 휴학하고 알바해서 돈 좀 모아가지고 해외&국내 여행 갔다왔어! 생각보다 더 좋더라 추천해!
4년 전

익인34

악기학원 어때? 나도 우울증으로 휴학한적있는데 드럼 배우러 다녔거든? 스트레스도 풀리고 짱 좋아
4년 전

익인35

알바 운동 자격증 여행!!! 두개라도 꼭 했음 좋겠다
4년 전

익인36

한 동안은 아무일도 안해도되니까 푹쉬고 휴식하고
그다음 운동이나 알바 추천. 운동은 학원으로 다니는걸 추천할게 집에만 있다보면 시간개념 사라지기 때문에 외부에서 강제로라도 뭐라도 해야하는게 있어야 너 생활패턴도 안망가지개 될거야. 쉬는동안은 하고싶운 보고싶은거 먹고싶은거 다 해!!
4년 전

익인37

일단은 규칙적인 생활!
그리고 혼자라도 밖에 돌아다니기
4년 전

	익인1 워홀 4년 전 글쓴이 그건 부모님이 반대하셔 돈도 없고 4년 전
	익인2 자격증 4년 전 글쓴이 자연대라서 딸 자격증이 없어ㅠㅠ 그래도 그냥 해볼까? 4년 전
	익인3 그냥 알바하면서 쉬어 4년 전
	익인4 토익은? 아님 컴활이라도 해봐 4년 전
	익인5 창작활동 글쓰기 영상만들기 그림그리기 공예 등등... 4년 전 익인5 + 요리 4년 전
	익인6 그냥 쉬어 간간히 알바라도 하면서 4년 전
	익인7 진짜 휴학은 하나만 꾸준히 해도 성공이라 생각해 알바도 괜찮고 토익도 좋은데 나는 운동 추천해 거창할건 없고 요가매트랑 폼롤러로 자세교정 운동 유튜브 찾아서 아침마다 20분정도씩만이라도 해봐 나는 그렇게 할때 제일 상쾌하고 보람있었어 자세 교정되는거 보면 기분 좋기도 하고! 운동이랑 책읽기 두개정도 추천하고 할만하면 알바+운동+독서 추천해 너무 많으면 아무거나 하나만 해도 좋아 그리고 휴학은 말 그대로 쉬는 학기니까 너무 부담감 가지지는 마 화이팅!!! 4년 전
	익인8 사람 만나고 운동 좀 하고 쉬어 공부 외의 활동을 많이해봐 4년 전
	익인9 일단 새벽 늦게 자서 늦게 일어나는것만은 절대 금지!! 학교갈때처럼 일찍은 아니더라도, 아침에 일찍 일어나는 규칙적인 수면습관만 만들어도 정말 많이 좋아지더라 나도 당시에 학교생활이 너무 힘들어서 휴학했었는데 휴학은 쉴려고 하는거니까 아무것도 안한다고 해서 죄책감갖지마 절대로 그 누구도 너의 휴식에 대해 뭐라할 권리 없음 4년 전
	익인10 앵 나도 23인데 쉬려고 휴학해 올해!! 난 심지어 재수해서 2학년까지밖에 안 다니고 휴학하는 겨 그냥 쉬셈 우리 아직 어리잔아 4년 전 익인23 헉 나도 ^~^... ㅠ 뭔가 새로운 길을 찾아나갈 생각인데 착잡했는데 위로 받구 간당 4년 전
	익인11 여행/토익이나 다른 영어 성적/용돈 받지 말고 알바나 인턴으로 생활비 벌기..! 집에 혼자 계속 누워있는것만 안하면 돼 4년 전
	익인12 운동+외국어 공부+짧은 시간이라도 알바 4년 전
	익인13 운동 진짜 추천...!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 자격증, 토익도 좋지만 그건 심신이 안정됐을 때 해도 충분한거 같고! 아침에 이불개고 러닝하고 웨이트하면서 우울증도 완화하고 몸도 건강히 만드는게 좋을거 같아 일찍 자고 일찍 일어나서 계속 꾸준히 하다보면 뿌듯하기도 하고 마음이 고쳐질거야~ 너무 깊게 생각하지말고... 모든 시간을 생산적으로 보내려고 집착하면 더 안 좋아지더라고.. 이왕 쉬려고 휴학한거 제대로 쉬고 마음이 안정되면 윗 댓에 있는 여러 스펙들 쌓거나 여행 갔다오면 딱 좋을거 같은데?! 참고로 우울증엔 햇빛이 제일 좋은거 알지? 항상 밝게 활기차게 생활하자구~~ 4년 전
	익인14 운동이나 취미생활! 나는 뭐든 배우면 좋을거 같아 이걸 나중에 필요없지 않을까 이런 마음으로 시도 인하지 말고 4년 전
	익인15 간단하게 문화생활이라도 해보는거 어때 그동안 못해본거라든지 난 이시국에 휴학해서 특별한건 못했지만 그동안 못 읽었던 책 읽고 영화도 많이 봤거든 4년 전
	익인16 우을증 때문에 휴학한거면 혹시 일단 병원은 다니고 있어? 일단 병원부터 다니면서 하루에 한 번 걷기 같은 쉬운거 부터 해보자 4년 전
	익인18 병원 가 4년 전
	익인19 나도 너무 우울하고 힘들어서 1년 휴학했었어..ㅎㅎ 한달정도는 진짜 누워있고 남친만 일주일에 1,2번 만나고 집에서 왓챠만 보고 그러다가 몸이라도 움직이자는 생각에 알바 구했어. 난 드럭스토어 알바를 6개월동안 주5회, 하루에 휴식시간 포함 8시간정도 일했는데 생각할 겨를 없이 몸 움직이니까 해방되는 느낌 들더라. 그리고 6개월간 모은 돈으로 국내 여행다녔어. 나도 그땐 코로나였어서 해외는 못갔거든..ㅎㅎ 그러니까 좀 숨 쉴 것 같더라..!! 나도 내 경험일 뿐이니까, 익인이도 1년동안은 본인이 하고싶은대로 살아봐..!! ㅎㅎ 화이팅 :) 4년 전
	익인20 혹시 해외 덕질할 생각은 없니... 난 해외덕질하면서 인생이 쫌 바뀐듯 ㅋㅋㅋ 제2외국어 능력 쌓으면서, 덕질로 힐링도 하고 그러면서 자신감도 많이 쌓은 것 같아 4년 전
	익인21 여행 다녀. 아니면 지역에서 운행하는 스포츠 클럽? 같은거 가입해서 해방. 4년 전 익인21 일주일에 한번 만나서 같이 운동 하고 친구도 사귀고 좋음 4년 전
	익인22 뭔가를 해야한다는 강박에서 벗어나서 쉬는 것 자체를 긍정적으로 받아들여봐. 아무것도 안하고있는게 아니라 나는 지금 충분히 쉬고있는거라고. 그리고 그렇게 몇주든 몇달이든 아무것도안하고 있다가 에너지를 얻고 나서 뭐든지해봐. 뭐든지할수있을거야 4년 전
	익인24 병원 4년 전 익인24 나 지금 그런상태인데 병원다니고 공부하는중임 4년 전
	익인25 자격증공부 + 운동 간간히 여행도 다니고! 4년 전
	익인26 수영! 4년 전
	익인27 운동! 4년 전
	익인28 나도 23살때 인간관계 고민이랑 개인적인 우울 때문에 1년 휴학했어 난 돈이 없어서 쿠팡 계약직으로 들어가서 일했어 처음엔 한 달만 하고 그만둘 생각이었는데 생각보다 사람들이랑 친해지게 됐어 평소에 알게 될 일 없는 아줌마 아저씨들이랑 친해지는 것도 색다른 일이었고 나이가 있다보니까 어린 내가 실수해도 다들 잘 받아주시는 분들이 많아서 생각보다 힐링됐어 다양한 사람들 만나다보니까 내 시야도 넓어지고 그간 가지고 있던 내 문제가 별 거 아니고 내가 크게 죄지은 게 아니라는 생각이 들어서 마음이 가벼워졌어 생각지도 못한 곳에서 정말 귀한 인연들도 만나고..비록 하찮아 보일 수 있는 일이지만 사회생활을 해본다는 것 자체가 큰 경험이었어 그리고는 1년을 이것만 하긴 좀 그렇다 싶어서 쿠팡은 6개월 정도 다니다 그만두고 카페, 편의점 알바 하면서 수영도 배우고있어 수영을 하면 정말 우울함이 씻겨내려가 물 속에서 고요함을 느끼면서 자세에 집중하다 보면 우울한 걸 생각할 여유가 없어ㅋㅋ 난 돈이 없어서 여행은 많이 못다녔는데 여행도 굉장히 리프레쉬 될 것 같아 국내든 해외든 가리지않고 많이 다녀오길 추천! 4년 전
	익인29 알바!! 일도하고 돈도 모으면서 사람들이랑 자주 만날수있으면 좋지! 운동도 꾸준히하구 4년 전
	익인30 너무 무기력하고 힘들다면 하루하루 세세한 계획은 세울 필요는 없으니 조금씩 작게 작게 실천해나갈만한거 찾아보는거 어떨까? 처음 시작은 아침에 일어나 이불을 정리해보고 다음 날은 이불정리와 책을 읽어보는 목표를 잡아본다던가! 그러다 보면 습관도 들여져있고, 꾸준히 까진 아니더라도 기분 자체는 전환 될수있을거라 생각해! 그럼에도 불구하고 내 자신 스스로를 잘 모르겠다면 상담을 받아보는것도 좋을거야 한 두달 정도는 푹 쉬면서 아무 생각 안하면 어때! 이렇게 쉼으로써 리프레쉬되는거니까 걱정말어! 대신 너무 늦게 자고 일어나지만 말구, 한 두달 정도 아무생각없이 쉬는걸로 목표를 잡고 그 이후 달 부터 무엇을 해볼건지 너무 방학 하루 계획 시간표 마냥 세세히 안짜도 되니까 뭉뚱그려서 생각해봐! 쓰니 쉼없이 달려와서 힘들었을텐데 고생했어u.u!! 4년 전
	익인31 새로운 경험을 뭐라도 해보는게 어떨까?? 큰거 거창한거 아니여도 하다보면 느끼는 것들이 생기고 배우는 것들도 생길거야! 그렇게 하나하나 해가다보면 점점 발전할수있을거야 4년 전
	익인32 돈모으면 하고싶은게 생기니까 일단 돈을 벌어 4년 전
	익인33 난 예전에 우울증으로 휴학하고 알바해서 돈 좀 모아가지고 해외&국내 여행 갔다왔어! 생각보다 더 좋더라 추천해! 4년 전
	익인34 악기학원 어때? 나도 우울증으로 휴학한적있는데 드럼 배우러 다녔거든? 스트레스도 풀리고 짱 좋아 4년 전
	익인35 알바 운동 자격증 여행!!! 두개라도 꼭 했음 좋겠다 4년 전
	익인36 한 동안은 아무일도 안해도되니까 푹쉬고 휴식하고 그다음 운동이나 알바 추천. 운동은 학원으로 다니는걸 추천할게 집에만 있다보면 시간개념 사라지기 때문에 외부에서 강제로라도 뭐라도 해야하는게 있어야 너 생활패턴도 안망가지개 될거야. 쉬는동안은 하고싶운 보고싶은거 먹고싶은거 다 해!! 4년 전
	익인37 일단은 규칙적인 생활! 그리고 혼자라도 밖에 돌아다니기 4년 전


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