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나이 들수록 다이어트 보단 진짜 건강 그 자체에 신경쓰게 됨

l조회 28
이 글은 4년 전 (2022/1/19) 게시물이에요
운동도 안하면 죽을 것 같아서 하고 액상과당 줄인 것도 건강 때문에.. 어릴때 살 뺄땐 소금은 칼로리 없다고 막 먹어댔는데ㅋㅋㅋㅋㅋ 지금은 건강때문에 나트륨 섭취도 확 줄임... 체중은 그냥 적정체중이면 됐고 진짜 건강해지고싶어..
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