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우울에 잠식되는 것 같아4 l 일상
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이 글은 2년 전 (2022/1/21) 게시물이에요
진짜 어쩌지…..미치겠다

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익인1
생활패턴 잡아야 돼 밤낮 바꾸지 마
2년 전
익인2
내일은 꼭 목욕하고 밖에 나가서 한시간 산책하기!!!
2년 전
익인2
밀린 집안일 있으면 하나하나 정리하기!!이것만 지켜도 괜찮아~그리고 너무 우울하다고 땅굴파지말고 나는 우울이란 단어를 계속 생각할수록 더 우울한 것같아서 바로바로 생각을 전환할려고 노력중이야
2년 전
익인3
진짜 우울한 사람은 나 우울하네 어떡하지 라고 생각도 못한대 내가 우울하다 걱정된다 라고 생각하는건 어느정도 에너지는 지니고 있으니까 힘내서 이겨내보자!! 사실 나도 요즘 우울함 너무 심한데 오늘 영상보고 다짐했더든 ㅎㅎㅎ
2년 전
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