먹는거 조금 줄이고 운동 많이 하는데 살 안빠져...

4년 전l조회 83

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이 글은 4년 전 (2022/1/21) 게시물이에요

물론 먹는거 많이 줄인게 아니긴 해도 너무 한거 아니냐고....주5일 만보 걷고 주4일 홈트함

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4년 전

글쓴이

한달 넘은듯..
4년 전

익인2

정상 체중이야?
4년 전

글쓴이

정상은 아니고 뚱뚱도 아니고 통통이야
4년 전

익인2

난 통통일 때 빨리 걸어서 살 뺐었는데 저녁은 거의 굶었어
배고프면 닭가슴살이랑 양상추 같이 먹고
4년 전

글쓴이

난 근육 찐건가 싶어ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ...약속 있는 날은 그것만 먹구 평소에도 조금씩 조절하는데..
4년 전

익인2

한 두 달 정도까지 해보고 효과 없으면 조절해봐야할듯?
4년 전

글쓴이

2에게
근데 주변에서 다 살 빠졌다고 하거든? 몸도 정리 됐는데 몸무게가 왜 계속 그대로일까......
4년 전

익인2

글쓴이에게
그거 그러다가 훅 빠짐
4년 전


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