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아침 식빵 한조각 두유 한컵 점심 일반식 밥 반공기 반찬은 안가리고 먹어 삼겹살 갈비 같은것도 먹음..!! 저녁 거의 안먹고 먹으면 라떼 한잔이나 밥 1/4공기 정도?? 지금 과체중에서 정상체중 됐는데 많이 안좋은 식단이야?? 양을 너무 줄인건가 싶어서ㅠㅠㅠ
| 이 글은 4년 전 (2022/1/24) 게시물이에요 |
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아침 식빵 한조각 두유 한컵 점심 일반식 밥 반공기 반찬은 안가리고 먹어 삼겹살 갈비 같은것도 먹음..!! 저녁 거의 안먹고 먹으면 라떼 한잔이나 밥 1/4공기 정도?? 지금 과체중에서 정상체중 됐는데 많이 안좋은 식단이야?? 양을 너무 줄인건가 싶어서ㅠㅠㅠ
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솔로지옥 김민지 혀가 뭐 얼마나 뚱뚱하겠어