일찍 자는 법좀 알려주라

누워서 잘려고 하면 쓸데없는 생각이 계속나서 못자겠음 

 

 

이상태로 계속 밤샘

[익인1]

미안 나도 궁금허다

[익인2]

나도 알고 싶다

[익인4]

나다

[익인5]

운동이 최고

[익인6]

여기선 알 수 없지 않을까...? 지금까지 깨있는 사람들은 다 모를듯

[익인7]

난 자려고 생각하고 안 자... 진짜 겁나 피곤해서 폰 하다가 기절할 거 같을 때 딱 내려놓고 3초만에 잠들어

[익인7]

그럴라믄 하루를 알차게 살면 됨

[익인8]

운동하거나 하루에 12시간씩 일하면돼

[익인9]

아예 밤 새버려서 밤낮 바꾸기..

[익인10]

일평생을 이제 자야지~ 하고 잔적이 손에 꼽는다... 누가 알려줬으면

[익인11]

솔직히 밤낮 바꾸려면
일단 지금 자고 알람 오전 8시에 인나서 그때부터 생활 시작 그러면 밤 9시면 잠든다 ㄹㅇ

[익인12]

나네 살려줘

[익인13]

전에 본 글인데 16시간 공복 후 일어나고 싶은 시간에 아침먹고 저녁에 자면 된다던데

[익인14]

지금까지 안 자는 우리한테 물어봐도…