폭식했더니 172/50.5로 찜 따라서 다음날아침에 한시간반 운동 저녁에 한시간운동 운동 후 샐러드300칼로리 섭취가 전부 그래서 오늘 몸무게 재봤더니 50.4 매우 슬픔 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ50은될줄 흑흑흑 ㅠㅠㅠ하지만 포기하지않고 일주일 더할거다
| 이 글은 4년 전 (2022/1/29) 게시물이에요 |
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폭식했더니 172/50.5로 찜 따라서 다음날아침에 한시간반 운동 저녁에 한시간운동 운동 후 샐러드300칼로리 섭취가 전부 그래서 오늘 몸무게 재봤더니 50.4 매우 슬픔 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ50은될줄 흑흑흑 ㅠㅠㅠ하지만 포기하지않고 일주일 더할거다
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