호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/47458739주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

나 다이어트 하는데 한번은 떡국먹어도 될까?11

l조회 207
이 글은 4년 전 (2022/1/31) 게시물이에요
작년 4월부터 치팅없이 다이어트 식품만 먹었는데 

먹었다고 찔까봐 두렵고 한번은 괜찮지? 17kg뺐어
연관글
다이어트 할 때 김치 먹어도 돼??1
다이어트 중에 육회 어때7
생머린데 레이어드컷 하고 펌은 안 해도 될..3
아 8시에 일어나야하는데 망...ㅎ1
대표 사진
익인1
완전 괜찮! 그리고 먹고 한 3일정도는 체중계 보지도 마
4년 전
대표 사진
글쓴이
바로찔까봐 두려웡,,,
4년 전
대표 사진
익인1
그니까 체중계 올라가지마 3일뒤면 평소랑 똑같이 복구돼
나지금 유지어터인데 떡볶이랑 짜장면 먹은날 다음날은 무조건 측정안함

17키로 뺐으면 먹는양이 줄어서 전만큼 못먹음 운동하면서 뺀거면 진짜 생각보다 살 안쪄
4년 전
대표 사진
익인1
그리고 한번씩 먹어줘야 강박 안생긴다..평생 다이어트 식품만 먹을거 아니잖아
4년 전
대표 사진
글쓴이
딱국 양 얼마정도 먹으면 될까? ㅠ 떡도 새야하나?
4년 전
대표 사진
익인1
글쓴이에게
그정도하지말구 음 국그릇말고 밥그릇에 먹자
떡비율은 그냥 떡이 국물보다 많지만 않으면 되지 뭐 밸런스 좋게 맛있게 머겅
4년 전
대표 사진
익인1
1에게
나는 식기도 원래쓰던거보다 작은거 샀거든! 도움 되더라
온전한 한끼 먹은기분과 식단관리 동시에 챙길 수 있어
4년 전
대표 사진
익인2
떡만 많이 먹지마!
4년 전
대표 사진
익인3
먹어 양조절만해
4년 전
대표 사진
익인4
익1 말처럼 괜찮은 것 같은데 정 불안하면 현미떡국떡 넣어서 먹오~~ 먹을땐 아주 기분 좋게 먹으면 더 좋다!! 맛있게 먹고 건강하게 빼자!
4년 전
대표 사진
익인5
연휴는 진짜 어쩔수 없다고 생각해..그냥 먹고
체중계 보지말고 수요일부터 다시 열심히 하쟈🥲 나도 체중계 안올라가ㅋㅋ
4년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
독학재수 하려면 얼마정도 필요해??
16:19 l 조회 1
나 집에 가야되는데
16:19 l 조회 1
레이저 제모랑 제모크림 중에 뭐가 괜찮아?
16:19 l 조회 1
6월 말부터 휴간데 전부 비소식이야
16:19 l 조회 1
얘들아 여름철에 제일 조심해야할게 뭔지 아니?
16:19 l 조회 1
sk스퀘어 지금 들어가는 거 어때?
16:19 l 조회 2
경영지원팀에서 일하는 익들아
16:19 l 조회 4
가진게 돈 뿐이라~
16:18 l 조회 5
서울 하늘에 구멍 뚫렸나 싶을 정도로 비 옴
16:18 l 조회 9
근데 곽혈수 이분 왜 욕먹는거임..?
16:18 l 조회 12
아 고기 꾸워야지 라고 왜 말하는거야1
16:18 l 조회 12
멕시코전 진거 개꼬시다
16:18 l 조회 19
배달음식 뭐먹지 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ1
16:17 l 조회 6
인류가 실제로 멸망했을수도 있는 시나리오5
16:17 l 조회 20
HOT
더보기
thumbnail image
비어걸 논란으로 일본인들한테 뚜드려 맞고 있는 한국인들 .jpg 37
thumbnail image
육시 육휴 직원들 때문에 민원대에서 갈리고 진리를 깨달음 25
thumbnail image
이 정도로 리얼할 줄 몰랐던 김민경 편집자의 애착잠옷(feat. 샤넬 No.5) 21
thumbnail image
나온 지 1년 된 케데헌 근황 38
thumbnail image
올리브영, 다이소를 쓸어담은 외국인들 13
신입인데 회사에 여름휴가 있는지 너무 궁금하다1
16:17 l 조회 9
강북구 비 쏟아진다
16:17 l 조회 5
애기들 아이스크림 먹으면서 가는거
16:17 l 조회 15
지금 비 많이 오는 익들 어디 지역이야?
16:17 l 조회 14
토스 자산 주작 가능하구나1
16:17 l 조회 16
아빠가 입꾹하고 가만히있는집있음?2
16:17 l 조회 9


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
16:18
1미쳣다 오늘19금이다 11
2 jtbc 직원들 이제 똥싸고 휴지로 닦아야됨.. 1
3 섬유 유연제 이게 어려움??? 12
4여직원이 자꾸 옷을 아주머니처럼 입고 출근해 20
5와 롤렉스 14트만에 성공했다 21
6나는 찐사 처음 만났을 때 숨이 체함ㅋㅋㅋ 7
7나이 먹을수록 친구 만나는거 좀 재미없어지지 않아?…… 13
8초등교사인데..급식실에서 자꾸 학생으로 오해받음..ㅠㅠ 10
9아니 비 미친 거 아냐 11
10얘들아 나 정말 죽고싶다 3
11ㅌㅆ 알바익인데 우리 가게 ㄹㅇ 미침 1
12 리복 샌들 이거 넘 유행템?이었나? 1
13우와 미친.. 비쏟아진다 2
14다이제 칼로리 그렇게 안 높은 거 같음 1
15너네는 솔직하게 이쁘장한 인플루언서들 어떻게 생각해? 7
16공시준비 3년 잡았는데 되려나… 3
17잠실 본가 부모님 1
18계속 질투유발 하는 남친 어때 6
19강아지 거의 매번 산책 시키고 일주일에 소고기 2~3번 먹이면서 키우면 10
20여자들 얇은 흰티 입는 이유가 뭐임? 브라 다비치는데? 17
1 이강인으로 알아보는 퍼스널 컬러 대비감의 중요성.jpg 14
2 JTBC 근황의 근황.jpg 10
3 일본어를 못 읽는데 읽어버렸다 2
4 모솔 검증 한달 했다는 모태솔로지만 연애는 하고 싶어.jpg 1
5 요즘 카페 망고빙수 가격 수준.jpg 14
6 다이어트 식판 1
7 오늘 60세인 사람들은 2001년에는.twt 19
8 수정구슬 살때 주의점
9 초록글 나온 지 1년 된 케데헌 근황 38
10 소개팅녀 말투 2
11 딸아이의 독서량
12 여중생을 찾고 있습니다
13 털 뚠뚠이 동물
14 우리집 앵무새 건강검진
15 연봉 1억 택시기사
16 주식도 코인도 눈만 뜨면 환호성... "거품 터질라" 경고 들리는지 (5년전 기사)3
17 이번 월드컵 최고령 선수.jpg2
18 1분안에 개 그리는 법
19 3D프린터기로 숟가락 완성
 
1 정보/소식 [단독] 잠실 개표소 안에 사람 있었다…시설관리 직원 1명 보름째 숙직실 생활 15
2 여기 뭔데 씨씨티비 녹화본까지 올려가면서 연예인맛집이라고 홍보함? 6
3 모카 초록글 보는데 좀 눈물나네 5
4 정보/소식 헐 김무열 나화진복장으로 유퀴즈 나오네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1
5 오늘 하닉 280이상에서 산 사람 5
6 월드컵 출전 자체가 기적인 조규성 3
7 물먹으면 흡수하나도 안되고 화장실만 가는데 6
8 민감반응청년에 이어 산적ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 9
9 정보/소식 올공 개표소 역대급 반전 떴다 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 9
10 손흥민 발사이즈 개작다 2
11 와 srt 개비싸네 1
12 콩팥 얘기 나오면 할말이 많아지는 나 3
13 2004년 길거리 패션 너무 지금이랑 똑같음 3
14 ㄹㅇ 옾사는 윤두준교수님 양요섭조교님 설명이 2
15 와 갑자기 밖에 비가 미친듯이 쏟아짐 3
16 샤이니 이거 언제야? 4
17 뭔가 대단히 잘못된 임영웅네 집들이
18 정보/소식 주진우 "선관위 수의계약 상위업체, 친민주당 인사가 사외이사”
19 서울 비 개많이오는중 2
20 와씨 색소있는 종이컵 쓰고 씻고 버리려고 씻었는데
1 정보/소식 정해인, 김수현 손절 없이 의리 지켰다…은현장 "끝까지 팔로우 안 끊어" [MD이슈] 11
2 멋진신세계 쿨톤의 악마 쿨톤의 여신이다 2
3 참교육 나 아까 참교육에서 중딩 연기한 배우님 만났어 ㅠㅠㅠ!! 너무 신기해!! 5
4 수지 일본에서 머리숱 자랑하는 수지🌹in 츠바키행사 17
5 정보/소식 [단독] '미쓰홍' 조한결, '여고생왕후' 주연 합류…대세 행보 1
6 조한결 여고생왕후 나오는구나 ㅋㅋㅋ 미쓰홍 알벗 귀궁 비비 ㅇㅇ 4
7 황정민이 은근 13
8 혹시 취사병 더 풀릴거 있나 15
9 와 전담 저거 오래된 일도 아니네...? 7
10 폭싹 3부부터는 또다른 결로 재밌네 3
11 원더풀스 안사귀는데 뽀뽀하고 껴안고… 15
12 정보/소식 공개 예정인 플러스엠 배급 영화들 1
13 취사병 전설이 되다 김관철 배우 본명이 강하경인데 강하경도 본명이 아니래
14 질문 배우한테 연기못한다 연습 좀 해라 악플이야? 32
15 포토제닉한 얼굴 특징이 뭔거같아 4
16 멋진신세계 차세계 신서리는 다른의미로 원앤온리인거같음 7
17 오싹한연애 여리강욱 1차 티저 보고 싶다... 7
18 멋진신세계 허남준 연기 맛깔나게 잘한다고 느꼈던 장면... 11
19 이사통 설레? 15
20 내일도출근 티저 보는데 대리만족 된다ㅋㅋㅋㅋ

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation