살 되게 잘붙는편이라 좀 습관성 다이어트 하면서 사는데 뭔가 난 지금 다이어트 하는 거란 의식을 좀 버리고 있는 게

마음도 편하고 더 잘 빠지는 기분이 드는 거 같음 나도 강박 쩔어서 특정 부위 살 빼려고 별 짓 다해봤는데 그걸 아침 점심 저녁별로 맨날 살피고 비교하고 그러니까 진짜 맥 빠지더라 고체중인 경우는 잘 모르겠는데 미용 체중이나 본인이 원하는 부위를 더 날씬하게 빼고 싶을 때? 굶든 운동을 3시간씩 하든 뭘 하든 간에 생각보다 진전이 거의 없음.. 진짜 의식 최대한 안 하고 한 3일 후에 살펴보고 그러면 괜히 빠진 기분이 드는 거 같다..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ... 심리적으로도 덜 불안하고