공복운동하지마세요,,~

3년 전l조회 2102

이 글은 3년 전 (2022/2/04) 게시물이에요

어제하다가 ㄹㅇ 숨이 컥막힘

	익인1 ㅇㅈ 힘이 없어,, 3년 전 글쓴이 운동하다말고 잠깐만요를 몇번외쳤는지..ㅎㅎㅎ 3년 전
	익인2 그래서 난 무조건 집에서 자전거만 타,, 러닝머신이나 이런건 못하겠숴,, 3년 전 글쓴이 밥이 이렇게 중요합니다..ㅁ7ㅁ8 3년 전
	익인3 고강도는 안하는게좋지ㅜㅜ 3년 전 글쓴이 진짜 숨이막히는거 처음 경험했잖아 3년 전
	익인4 숨맥히고 속 울렁거리면 ㄹㅇ 안 하는 게 맞다... 운동도 본인 체질따라 천차만별이니ㅠㅠㅠ 3년 전 글쓴이 마자.. 공복운동 잘맞는 사람들도 있겠지만 나는 안맞는둡.. 덕분에 아침먹는 습관만드는중ㅋㅋㅋ😂 3년 전
	익인5 헉 난 완전 공복운동 체질인데,, 주변 보니까 공복 운동 안맞는 사람은 진짜 안맞더라 조심해ㅠㅠ 3년 전 글쓴이 나도 원래는 에이 이게 뭐가힘들어 이랬는데 어제 진짜 다른 의미로 신세계경험했닼ㅋㅋㅋㅋ 난 그래서 아침먹고있당 운동화이탱~~ 3년 전
	익인6 난 공복운동하니까 속쓰려서 몬하겠더라ㅜ 3년 전
	익인7 공복 안맞으면 진짜 안맞더라 컨디션 안좋은날 걷다가 시야가 검게 변하길래 쉬고 바로 집돌아옴 3년 전
	익인8 공복 운동 ㄱㅊ다고 생각했는데 내 건강 갉아먹고 있던거얐음 한번 지옥 맛보고 지금은 절대 안한다 3년 전
	익인9 나 공복으로 계단운동 하다가 기절함 3년 전
	익인10 난 공복 스트레칭 정도가 딱… 3년 전
	익인11 나는 공복 유산소 개잘맞는데 내 친구는 첫날 손발 다 떨면서 거의 기어서 집 감 길바닥에 눕기 싫으면 본인 체질 잘 알아보고 해야돼... 3년 전
	익인12 ㅇㅈ 나도 공복운동하다가 속울렁거리고 어지럽고 상태 안좋아지더라 3년 전
	익인13 공복 운동 맞는 사람이 있음 그게 나야 ㅋㅋㅋ 3년 전
	익인14 ㄹㅇ 저번에 공복 운동 하다가 진심 눈 앞이 캄캄해지고 두통 생기고 쓰러질뻔 함 ㅜ 3년 전
	익인15 당분 있는 음료라도 마셔주고 해... 3년 전
	익인16 공복운동 나는 괜찮던데 안맞는 사람들은 힘들겠더라ㅜ 3년 전
	익인17 숨이빨리차 ㄹㅇ ㅋㅋ 3년 전
	익인18 난 공복운동 런닝머신 10분 탔는데 눈 앞이 까매져서 그담부터 절대안한닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아침의 소중함 깨달았엌 3년 전
	익인19 예전엔 공복운동이 제일 좋은겨~~생각하고 했었는데 울렁거림을 겪고 나서는 그냥 가볍게라도 먹고 좀 시간 지나면 그때 운동함 3년 전
	익인20 맞아 ㅜㅜ 나도 공복운동 잘맞는다고 생각했는데 운동 잘하다가 진짜 쓰니처럼 숨이 안쉬어져서 패닉옴 ㅜㅜ 그담부턴 고구마 한개라도 먹고가 3년 전
	익인21 난진짜잘맞음 공복운동으로 30키로뺌 3년 전
	익인22 난 카페인 먹고 하니까 괜찮던데 너무 빡센건 힘들긴하지 3년 전
	익인23 나 공복운동하다가 토 쏠리는데 먹은게 없어서 토 하는 시늉만 하고 현기증와서 이틀만에 그만뒀엌ㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ 혈압 좀 낮은 사람들은 절대 하지마... 3년 전
	익인24 액상과당 한컵씩 먹어주고 하세욤 운동효과도 더 좋고 속쓰리고 울렁거리고 그러진 않더라 3년 전
	익인25 나 ㄹㅇ 공복운동하다가 쓰러졌어 그래서 어떤 아주머니가 신고하셔서 응급실갔는데 저혈당? 뭐였지 기억안남 엄마가 아는데.. 엄마한테 엄청 혼나고 공복운동 다시는 안함 ㅠ 3년 전
	익인26 ㄹㅇ어지럽고 토쏠려 저녁 먹기 전에 하는 게 딱 좋더라 3년 전
	익인27 ㄹㅇ 눈앞이 하얘져 3년 전
	익인28 인정 ㅠㅠㅠ 너무 힘들어 3년 전
	익인29 ㅁㅈ 나도 어지럽더라 ㅠㅠㅠ 런닝 뛰다가 어지러워서 멈춤 3년 전
	익인30 난 특이하게 밥 먹자마자 해야 힘도 덜 들고 오래 하더라 ㅋㅋㅋ 자기 컨디션 맞춰서 해야 돼 3년 전
	익인31 체질별로 다르긴 하겠지만 난 공복운동 한번하고 저혈당쇼크 와서 ㄹㅇ 죽을뻔함... 3년 전
	익인32 공복은 걷기 정도의 유산소 운동 할때만 하는게 좋음 3년 전
	익인33 보조제 같은거 챙겨먹으면서 할 때는 괜춘한데 하고나서 온 몸에 기가 다 빨리는 기분 ㅋㅋㅋ 3년 전
	익인34 어제 공복으로 무게치다가 쓰러질뻔함 헬스장에 누워있다가 런닝 15분하고 집감ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 3년 전
	익인35 난 오히려 뭐 먹고 하면 속 쓰리고 운동 잘 안되서 아침에 일어나서 공복운동이 잘 맞더라구! 1년째 하는 중인데 무게도 잘 치고있엉 3년 전