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근력 아예 없고 과체중이라 pt 받고싶은데 그러면 거기서 식단도 보고받아? 회원님 뭐드셨어요 같은거8

l조회 270
이 글은 4년 전 (2022/2/07) 게시물이에요
집에서 맨몸 근력운동 하기에는 너무 내가 없어서 차라리 기계이용한 근력운동 하는게 나을듯 싶은데 

혹시 식단 마저도 오늘 먹은거 사진 찍어보내주세요 그러나싶어서 

식단은 내가 알아서 조절하지 꼭 pt쌤한테도 보고해야하는거야?
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익인1
식단 안하고싶다고 말씀드려
4년 전
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식단 알아서 해겠다고 해!
4년 전
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익인3
식단 봐달라고 하면 봐주는 거고
근데 식단도 중요한 거라
보는 게 좋음
4년 전
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익인4
식단은 걍 알아서 하겠다고 틀만 잡아주시면 안 되냐고 물어봐
4년 전
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익인5
그냥 체력 키우는게 목적이면 괜찮은데
다이어트가 목표라고 하면 권할걸
근데 말하면 안하긴함
4년 전
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익인6
나도 노근육 말랑인간인데 식단은 알아서 천천히 하겠다고 하고 피티 받는데 만족도 높아
4년 전
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익인6
진짜 체력 많이 늘어난거 체감이 되두라
4년 전
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익인8
나도 근력도 체력도 없는 상태에서 피티받았는데 난 상담했을때 운동목적 체력이랑 근력키우고싶다고 하니깐 식단따로 안해도 괜찮고 평소보다 단백질 챙겨먹으라고 했서 식단따로 안하고 검사도 안받았어
4년 전
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