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걷기운동 꾸준히 하고 식단도 하면 살 빠지겠지?4

l조회 91
이 글은 3년 전 (2022/2/12) 게시물이에요
평소 안움직이는 사람임.. 

그래도 걷기운동3주짼데 ㅠㅠ  

아주 미세하게 라인 생긴거 같기도 하고.. 

빠르게 1시간 걸어! 

원래 30분만 걸어도 힘들었는데 이제 체력 늘었다 ㅋㅋㅋㅋ 

헬스장 다니고 싶은데 돈이 없어 뿌엥 ㅠㅜ
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익인1
안 움직이던 거면 ㅇㅇ 빠짐 근데 하다보면 어느순간 안 빠질건데 그 때부턴 뛰어보자
3년 전
대표 사진
글쓴이
근데 지금도 안빠지는 거 같긴해 ㅠㅠ 식단을 안해서 그런가.. 하핳ㅎ 그래서 춤추기 시작했어.. 달리기라,, 조금달리고 걷고 달리고 걷고 이래도 되는건가??
3년 전
대표 사진
익인1
인터벌 런닝 검색해서 봐봐 지방 빼기애는 얘가 젤 좋음
3년 전
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글쓴이
오옹 고마웍!!
3년 전
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