너무 아픈데 잠이 안 올 때는 어떻게 해야 돼..,?

지금 편도염인지 뭔지 목이 너무 아프고 

열도나서 일단 타이레놀 먹었는데 효과가 없는 것 같아 

 

일단 물 많이 마시고 땀 좀 빼려고 전기장판 세게 틀어놓고 따뜻하게 입고 누워 있는데 

 

한 시간 반 동안 눈 감고 있었는데도 잠이 안 와 

땀도 이제서야 조금 나는 것 같고  

무엇보다 침 삼키는 게 힘들어서 자꾸 힘겹게 꿀떡꿀떡 삼키는데 토기도 올라오는 거 같아 

 

기침 1번 하면 연쇄적으로 나와서 헛구역질 할 때까지 나와 

 

빨리 잠들고 아침 되면 선별 진료소 가서 코로나 검사 먼저 받은 뒤에 병원 진료 받으러 가고 싶은데 잠이 안 들어서 너무 힘들어 이럴땐 다들 어떻게 해