나 야식 폭식해도 살 거의 안 찌는 게 신기하다 했는데

찔 수밖에 없게 먹었는데 왜 안 찌지 체질도 아닌데...했는데 

폭식하고나면 몸 무거워서 집안일 1시간 하다가 물 벌컥벌컥 마시고 새벽 늦게까지 폰 하다 자서 그런 건거같다  

좋은건 아니지만 혹시 폭식했으면 참고해

[익인1]

스크랩하는 내 인생이 레전드

[익인2]

난왜집안일매일하는데찌는걸까..그냥그건체질아닐까..

[글쓴이]

아냐 나 물만먹어도 쪄 ㄹㅇ이안

[익인2]

집안일뭐뭐하는데?ㅇㅅㅇ?1시간정도면 빨래랑 설거지 청소이런거지?ㅠㅠ

[글쓴이]

웅웅 근데 계속 돌아다니고싶어서 빨래도 여러번에 나눠서 들고오고 괜히 소파도 밀고 그래! 그리고 보통 한시간인데 좀 더부룩하면 한 2~3시간 정도 해!

[익인3]

자기 몇시간전에 소화시키는게 좋은 습관은 맞는데
야식은 끼니에 추가로 섭취한거라 걍 체질이 그런거 같음

[글쓴이]

9시 쯤 먹으면 새벽 7시에 자! 체질은 ㄹㅇ잘찌는 체질이야... 80키로까지 쪘을 정도로

[익인4]

9시에 야식먹고 새벽 7시에자는거면..점심먹고 저녁에 패스하고 일찍 자는 수준이잖아
와 새벽 7시까지 움직일수 있는게 리스펙bb

[익인5]

물망먹어도 살찌는데 야식폭식하는건 안쪄??
원래 많이먹으면 다음날 배나오고 살찌는게 아니라 이삼일 있다가 쪄 그래서 그런거아님??