호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/48031438주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

다이어트 고구마 군고구마는 안돼?3

l조회 175
이 글은 4년 전 (2022/2/28) 게시물이에요
나 삶은거보다 구운게막고파
연관글
나 초~고딩때 2002년에도 애기가 태어났다니 이..6
중고책 샀는데 그 사람이 물 흘렸던건 얘기 안..1
렌즈 처음 껴보는데 한달용이거든? 낄때마다 세..7
대표 사진
익인1
삶은 것보다 구운게 칼로리가 더 높아서 그래
4년 전
대표 사진
익인1
그냥 일반식 먹는 것보단 낫고 난 좀 빠지는게 느리더라도 맛있게 먹겠다하면 구운거 먹어도 돼
4년 전
대표 사진
익인2
우리 피티쌤 트레이너들이 코칭 받을 정도로 경력 장난 아니신데 쌤이 걍 군고구마 먹으라고 함. 어차피 다이어트하면 식단량 조절할 거고 너무 과하게만 먹지 않으면 된다고 하셨음! 어차피 맛없는 식단 먹는데 고구마라도 맛있게 먹으랬어. 그래서 나도 군고구마 먹으면서 세달동안 8키로 잘만 뺐음
4년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
내일 안쉬는 직장도 많아??
0:24 l 조회 2
우리아빠 가정폭력 너무 심함
0:24 l 조회 7
집에만 있는 찐따인데 셀로그 올릴거없어서 밥 먹는것만 올림
0:23 l 조회 8
그럼 30 36은 어때3
0:23 l 조회 14
반년동안 체지방 5키로 뺀 방법(별거없음)
0:23 l 조회 16
직경 큰데 완전 티 안나는 렌즈 추천좀 해주구 가....
0:23 l 조회 3
진지하게 진솔하게 주변 쌍수한 비율 얼마정도 되는거같아?5
0:23 l 조회 12
외국인 친구한테 잘못 설명한 것 같아 1
0:22 l 조회 9
26살인데 대전 살고 싶어
0:22 l 조회 9
손절 당하게 생겼다 1
0:22 l 조회 24
인스타말고 할만한 SNS 없나1
0:22 l 조회 10
연휴기간 먹은거 급찐급빠 해야하는데 5일이면 충분한가
0:22 l 조회 2
워드 필기 따야되는데
0:21 l 조회 7
직원14명 다 여자분들인 회사
0:21 l 조회 7
HOT
더보기
thumbnail image
현재 𝒥ℴ𝓃𝓃𝒶 밤티라는 신혜선 신작 상황설정..JPG 70
thumbnail image
몇몇 다이소 물건 포장이 삐뚤빼뚤한 이유 18
thumbnail image
엄마가 낳아준 아내 14
thumbnail image
바나나킥 넘었다 못넘었다 논쟁 중인 농심 신상 과자.JPG 13
thumbnail image
일론 머스크 "저축 안해도 됨. 10년뒤 돈 무의미" 65
내일 출근 무서워서 떨고 있는 신입 있니 1
0:21 l 조회 16
옆통수 없는사람 헤어스타일 뭐하고 다녀? 2
0:21 l 조회 5
아오 나 판매직인데 세일즈 너무 어려워서 미치겠음 1
0:21 l 조회 7
지하철 코파는 새끼들 더러워서1
0:21 l 조회 8
이거 뭐야 평편사마귀야 ???
0:21 l 조회 14
와 셤장에서 컴싸 빌런만남
0:21 l 조회 10


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
0:24
1 너네 연애 스타일은 뭐였어 7
2제왕절개 하는거 실습하면서 본적있는데 ㅎㅇㅈㅇ 13
3내 기준 의외의 귀인은 1
4 진짜 객관적으로 이 옷 어때??404040 9
5 방금 너무 답답해서 우울증? 전화? 하는거 4
6 이거보니까 취준 더 스트레스받는다 하... 3
7손절 당하게 생겼다 1
8홍대 살다가 눈만 높아짐 8
9산부인과 심각한게 우리 이모 자궁암인데 치료할 의사가 없어서 서울 올라감
10회사에서 막말? 안하는 팁 뭐가있을까ㅜ 13
11강씨가 흔해? 안 흔해? 16
12 익들! 베라 이거 뭔 맛인지 알수있을까? 6
13오늘 공동연차라서 5일까지 쉼 2
1427살이랑 21살 연애 어떰
15istp인데 상대가 답 안하면 절대 죽어도 먼저 안보냄 14
16인스타말고 할만한 SNS 없나
17주말동암 폭식해서 1.4키로 찜 5
18나 잘수있는거 맞나 2
19집들이 선물로 바디스크럽 사가도 되남
20와 셤장에서 컴싸 빌런만남
1 바나나킥 넘었다 못넘었다 논쟁 중인 농심 신상 과자.JPG 15
2 괜히 들어갔다가 기죽고 나오는 장소 3곳 12
3 가슴 아픈 배민 댓글 1
4 몇몇 다이소 물건 포장이 삐뚤빼뚤한 이유 19
5 현재 못풀면 심각하다는 ebs 문해력 문제..JPG 35
6 웨딩 케이크가 7억이 넘는다고? 8
7 인간이 제일 처음 가축화시킨 동물
8 특정 나잇대 애기들이 한다는 그 자세 3
9 초록글 현재 𝒥ℴ𝓃𝓃𝒶 밤티라는 신혜선 신작 상황설정..JPG 73
10 용인 에버랜드 근황
11 노예녀 시키는 거 다해요3
12 어느 회사 근처 김밥천국 메뉴판.jpg3
13 남자들이 가장 많이 하는 유언 순위
14 고모 목 아픈거 정확하게 맞춘 무당3
15 힘들어져 식사 업체를 푸드 트럭으로 바꾼 회사3
16 눈치 백단 카페 사장님
17 쿠팡 반품센터 알바하고 느낀 후기9
18 퇴사하고 얼마나 행복해졌는지 감이 안오는
19 9만원짜리 백반 수준
20 초등학생때 친구 아빠가 바람나서 도망갔는데1
1 말나오는 알디원 미감 12
2 와 에스파 티저사진 미쳤다 17
3 유우시 멘탈 하나는 좋은갑네
4 난 에스파에게서 아마겟돈 보다 쎈 컨셉이 또 나올까했는데 7
5 뭔가 요즘 타임테이블은 가독성 포기한 스타일도 좀 잇는듯 6
6 알디원 대박날 거 같애 1
7 초록글니네 한국성씨 김이박최 뒤집힌거 알고있니? 44
8 아 진짜 완벽한 그룹 나왔으면 좋겠다..
9 성한빈식 이름 나 중딩때 같은 반에 있었음 9
10 근데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 탐테 가독성 ㄹㅇ 상관없는 게 8
11 드디어 박건욱이 만든 곡이 음원으로 나오는구나 6
12 태국방송은 원래 이렇게 속눈썹이 디폴트야? 4
13 정자정씨 아니랄까봐 열심히 했네 1
14 자기 성 별로 없다 싶은 사람들 성 뭐임?
15 웨이크원 설마 디자이너라는 직업의 존재를 알게된걸까 14
16 윈터 말 다스리는 여신? 같다ㅋㅌㅋㅋㅋㅋ 2
17 알디원 프롤로그 싱글 앨범 있을걸 라이즈 메모리즈가 프롤로그 싱글임 4
18 ㅈㅂㅇ 제목 스포뜰때 23
19 난 집성촌이란게 뭔가 신기함...
20 그럼 알디원 5월에 앨범 실물 나오는거야?
1 모자무싸 진짜 역대급 드라마다 ㅠㅠ 25
2 유미의세포들3 감독이 왜 8부작 했냐는 질문에 답변 찾았다... 7
3 모자무싸 ㅈㅅ씬 좀 그만 넣었으면… 2
4 은밀한감사 근데 솔직히 너무 으른 연애같고 섹시함 6
5 모자무싸 근데 고윤정 원래 연기 저렇게 잘했어?? 11
6급상승 모자무싸 오늘편 작감배음 진짜 완벽 4
7 대군부인 이때로 돌아가고싶기도 하다 9
8 유미의세포들3 연하는 연하다!!!!!!! 4
9 모자무싸 진짜 이런 사람이 작가하는 구나.... 3
10 모자무싸 모자무싸 오늘 회차 어땠어 8
11 기리고 여주 파데 호수 몇일까 7
12 모자무싸 오늘 구교환 고윤정 연기 4
13 모자무싸 미친드라마 이게드라마지 개쩐다 ㅋ 4
14 모자무싸 벤츠 변은아 좋아해
15 유미의세포들3 뽀키 몇번 나올거 같냐... 2
16 대군부인 완이 모솔 맞냐 진짜 6
17 초록글 대군부인 오 신기록이래 47
18 아이유 나혼산 전참시 나오는걸 보고 얼마나 큰결심을 한건지.. 16
19 모자무싸 진만은아 라인도 좋다 필명 영실이…
20 초록글근데 폭싹 영범이 진짜 그렇게 똥차인지는 또 모르겠음 31

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation