운동하면 정신적으로도 건강해지는 거 뭔말인지 알겠다

원래도 뭐 크게 정신 건강이 나쁘다는 생각은 없었는데 

운동을 할 땐 힘들어서 다른 생각할 수가 없잖아 

그렇게 2시간 하면 뇌가 리프레시 되는 느낌이야 

아 근데 이걸 운동하면서 생각한 거니까 다른 생각을 한 건가

[익인1]

아니근데 나 운동 시작했는데 너무 피론해서 하루종일 잠만 잠 ㅠㅠ 생각은 안하는데 시간은 버리는중ㅋㅋㅋㅋㅋ쿠

[글쓴이]

체력을 키우는 단계라고 생각하자ㅋㅋ큐ㅠㅠ 그리고 살 빠질 때도 몸이 으슬으슬하고 피곤하고 그런대!!

[익인1]

난 운동하니 더 배고파서 밥 더먹고있긴한데 ㅜㅋㅋㅋㅋ진짜 몸에 기운 다빠짐 운동하니까 더 빨리 익숙해졌음 좋겠다 ㅠ