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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 83
이 글은 3년 전 (2022/3/07) 게시물이에요
피티도 라운드숄더랑 이런거 고쳐지나?ㅠ 

필라테스가좋다는데 필테는 나랑안맞아서 ㅠㅠ
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익인1
엉 피티쌤한테 말해
3년 전
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글쓴이
오케이 그래야겟당
3년 전
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익인2
나 정말 좋아졌어 한 2년정도 걸렸지만 ^ㅡㅠ그리고 피티샘한테 말하지 않더라도 결국 견갑과 승모 이런게 꼭 운동에서 필요하기 땜에 자연스럽게 고쳐져!
필테는 어꺠를 많이 쓰는 운동이라 라운더숄더면 더 힘들수도 있는거같아 자세를 잘 못잡는다면!!(내경험임!!)

3년 전
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글쓴이
아하 맞아 필테할때 좀 힘들더라고 ㅠ못따라가겟고 피티함해바야겟다 고마웡
3년 전
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