3월부터 재수 시작한 노베인데,, 스트레스 해소랑 정신 건강이 젤 큰 목적이구 허리나 몸 건강 유지도 그렇구 공부를 더 꾸준히 건강하게 지속하고 싶어서 ㅠㅠ 아침 저녁으로 명상 15분씩 총 30분 하고 밤에 운동 30~40분 정도 하려고 하는디 괜차나? 아니면 사치야?ㅜ
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| 이 글은 3년 전 (2022/3/08) 게시물이에요 |
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3월부터 재수 시작한 노베인데,, 스트레스 해소랑 정신 건강이 젤 큰 목적이구 허리나 몸 건강 유지도 그렇구 공부를 더 꾸준히 건강하게 지속하고 싶어서 ㅠㅠ 아침 저녁으로 명상 15분씩 총 30분 하고 밤에 운동 30~40분 정도 하려고 하는디 괜차나? 아니면 사치야?ㅜ
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