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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 148
이 글은 4년 전 (2022/3/24) 게시물이에요
몸무게 1키로 빠진 거 말고는 변화없고 팔뚝이 더 두꺼워졌는데?…약간 근육이 생겼다기보단 알통..? 살이쪄서 말랑말랑하게 두꺼워진게아니라 알통이 생긴 느낌… 그만둘까? 

여잔데 헝 ㅠㅠ
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익인1
수영으로 알통이 생기나?
4년 전
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글쓴이
자유형 연습하느라 팔 힘 계속 주긴했는데ㅔㅠㅠ
4년 전
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익인1
그거 초반이라 근육 펌핑된거 아냐? 계속 해봐
4년 전
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글쓴이
다닌지 두달정도 됐는데 이거 초반 맞나?ㅋㅋㅋㅋㅋ…빠지라는 몸무게는 안빠지고
4년 전
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익인2
ㄴㄴ걍 더 해 안 하는 것보다 나음
4년 전
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익인3
2
4년 전
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글쓴이
일시적으로 펌핑된 거 맞겟지? 진짜 팔보고 깜짝 놀랐네ㅠㅠ
4년 전
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익인4
제대로 하면 팔에 근육 생기긴 해. 나 지금 6개월 됐는데 팔 근육 쩖ㅋㅋㅋㅋ
4년 전
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글쓴이
엇 그럼 더 두꺼워지고 그래? 얇아지고 싶은데 펌핑만 되는 중…
4년 전
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익인4
아니 막 남성처럼 두꺼워지진 않아! 근데 내가 좀 빡세게 해서 그런 것도 있는 것 같음. 다른 분들 보면 또 그렇게 근육이 많진 않더라고 ㅠㅠ
4년 전
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글쓴이
아하…! 흠..뭔가 연구를 해봐야겠다 어떻게할지…ㅠㅜ
4년 전
   
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