먹는거랑 여드름이랑 ㄹㅇ관련잇음?

난 초딩때부터지금까지 한번도 여드름이 없었던적이 없는데 나같은 사람이 먹는거관리하면 여드름없어질수잇음?

[익인1]

의견분분한데 나는 음식 많이타는 편

[익인2]

당연.. 밀가루 싹 끊어봐

[익인3]

난 효과 있더라

[익인4]

음식도 중요하고 그정도면 스킨케어도 한번 바꿔봐야할듯

[익인5]

완전

[익인6]

완전완전

[익인7]

난 효과 없었으

[익인8]

나 프로아나(..)했을때 피부트러블 들어갔었어 물도많이마셨어서 그랬던듯
지금은인스턴트만 맨날먹어서 사춘기피부댐ㅜ

[익인9]

인스턴트가 젤 문제임 고기이런거랑 차원이달라

[글쓴이]

고기도 안좋아?

[익인9]

아니아니 고기 기름같은거랑은 다르다는거!

[익인10]

있는데 드라마틱하게 바뀔 만큼은 아님 그러러면 진짜 10년 넘게 다 끊고 살아야 돼

[익인10]

어릴 때부터 성인때까지 쭉 여드름 나는 사람은 걍 성인 되자마자 피지조절제 먹는 게 짱임

[익인11]

웅 나 라면 안먹으니까 아픈 여드름 안나더라

[익인13]

완전심함 피부가과도 밀가루같은거 못먹게함

[익인14]

타고난게 제일큼

[익인15]

난 효과를 봐가지고

[익인16]

웅 나 빵같은 거 좋아해서 내가 직접 쌀가루로 제빵하면서 좀 나아짐

[익인17]

밀가루 줄이기만해도 안나

[익인18]

완전.. 살뺄때 느껴짐

[익인19]

난 밀가루 한달 끊어도 다른 게 없더라 그래서 걍 먹음

[익인20]

싹 사라지진 않아도 어느 정도 효과 있을 거야 왜냐면 나 아토피 있는데 초콜릿 하나만 먹어도 다음날 훨씬 심해지는 게 눈으로 보여서... 먹는 거 중요하구나 싶었음

[익인21]

굶고 식사 불규칙하면서 라면만 먹으면 영향 있더라 물론 그냥 몸이 망가지는건데

[익인22]

거의 먹는거 90 환경 10 인거 같음..

[익인23]

난 치킨먹으면 무조건 피부 뒤집어져

[익인24]

물론 100퍼는 아니지만 당연 연관 있음 밀가루랑 인스턴트만 끊어도 조금은 달라질 걸

[익인25]

먹는거랑 수면에 영향 많이 받는듯
불닭 꽂혀서 하루에 하나씩 일주일 먹었더니 얼굴 다 뒤집어짐
끊으니까 나아지더라
한 1년 피부화장 일절 안하고 배달음식 줄이고 집밥만 먹고 살았더니 생리때 한두개 나는거 빼고 안나더라..

[익인26]

난 피부 원래 좋았는데 배달음식 몇달 먹었더니 안좋아짐ㅜㅜㅜ원래 썬크림만 발라도 광나는 피부였음

[익인27]

의사들마다 의견 갈리더라. 근데 난 영향이 없진 않을거같아.

[익인28]

라면 많이먹으면 난 올라오더라

[익인29]

나 밀가루 본격적으로 끊은 것도 아니고 엄청 줄였는데 그냥..., 피부 좋아졌다는 얘기 완전 많이 들음!! 잠도 많이 잤고 집밥 먹고 채소 많이 먹엇ㅁ 물은 안 마심...

[익인30]

먹는 거 영향 큰듯 근육 키우고 싶어서 단백질 많이 먹으려고하는데 많이 일주일정도 먹으면 여드름 막 생김 내동생듀 그러고 동생 친구도 그렇더라

[익인31]

기름진거 많이 먹으면 더 안좋아지긴 하는데 안먹는다고 더 좋아지진 않더라 나 밀가루 끊어봤는데 살만 빠지고 피부는 그대로 였음

[익인32]

나 성인되고 느낌 ...ㅠㅠㅠㅠ 밀가루 먹으면 피부가...

[익인33]

배달음식 많이먹으면 피부색 탁해지고 염증 여드름 나는거같더라 근데 내가 다니는 피부과 의사는 먹는거때문에 여드름 안난다고 했는데 내가 느끼기엔 음식이 중요한거같음

[익인34]

그닥 영향 없는거같음

[익인35]

솔직히 타고나는게 제일 큰 거 같음..

[익인36]

내기준 엄청 중요함

[익인37]

물 많이 안 먹어?

[익인38]

영향이 없진 않ㄴ은데 솔직히 유전이 젤큼

[익인38]

우리 가족 삼시세끼 같은 음식 먹어도 나만 여드름남 할아버지 피부 유전자덕에. 뭘먹어도 안날사람은 안나더라....근데 안좋으면 기름진거나 그런거 안먹으몀 덜나긴해 근데 타고난건 어쩔수없

[익인39]

인스턴트는 영향 있음

[익인40]

있긴있는데 평생 밀가루 못 먹을 자신 없어서 걍 약먹음ㅎㅎ 효과 쩔더라

[익인41]

난 있오 기름진거 며칠 많이 먹었다 싶으면 평소엔 안올라오는 큰 여드름 올라왕 명절이나 연휴 지나면 진정시켜조야해

[익인42]

자극적인음식이나 과자처럼 팜유 많이 함유된 음식 먹으면 올라오더랑

[익인43]

솔직히 체질인 듯… 나 식습관 ㄹㅇ 엉망진창인데 여드름 나본 적 5번도 안 돼

[익인44]

솔직히 난 모르겠음

[익인45]

네^^ 다이어트 하는김에 음식 못먹으니 들어감

[익인46]

사람마다 다르지만 보통 타고나는 경우가 많음

[익인47]

물론이지

[익인48]

나도 어느순간부터 여드름 달고사는데 큰 영향은 없는듯....내 친구들 밀가루 맨날 먹어도 안나는 애들은 안나더라...

[익인49]

개인적으로.. 다이어트 하느라 식단 조절했을 때도 피부 별로였는데 유일하게 좋았을 때가 수술로 병원 입원해서 반 강제로 항생제 늘 맞을 때였음ㅋㅋㅋㅋ

[익인50]

근데 병원 한번 가봐. 나도 초등학교부터 여드름이 없던적이 없는데 피부과가니까 이게 피부염이 너무 오래돼서 만성으로 번졌다고 하더라. 약먹으니까 바아로 사라졌어. 근데 약 안먹으면 바로 여드름남

[익인51]

나 인스턴트 특히 라면 많이 먹으면 바로 뒤집어짐 어렸을 때는 전신에 두드러기 났을 정도로... 근데 제일 좋아하는 음식이 라면이라서 못 끊음ㅠ

[익인52]

나 엄청 타.. 막 초코빙수 민트처코 이런거 유행해서 일주일에 3번 먹었다가 피부 싹 뒤집어져서 깜짝놀라서 4~5일 안먹었더니 피부 바로 돌아왔서..

[익인53]

있긴있는데 그것만 관련된게 아니라 효과있을수도 있고 없을수도 있어
여드름에 따라 체질, 호르몬, 식습관, 환경등 다양해서

[익인54]

내 기준 고기 먹으면 다음날 백 프로 여드름 나더라
고기를 안 먹으면 여드름 안 나고

[익인55]

나 진짜 사춘기 오고21살까지 한번도 여드름 없던적 없는데 피부과 여드름 패키지 끈고 나니까 이년 지났는데도 여드름 안나 한번 패키지 끈어봐

[익인56]

먹는거 씻는거 바르는거 바꾸면 효과 분명히 있어 타고나는 부분도 있다고는 생각하는데 나는 자주 씻고 수분관리 잘해주니까 싹 사라짐 지성이라 모공도 크고 화농성 여드름 엄청 잘 올라오는데 깨끗하게 씻어주고 기름기 고일 틈(?)을 안주면 확실히 덜 해

[익인57]

없다는데 난 있는것 같애

[익인58]

장염때문에 병원에 5일 입원했는데 병원밥만 먹으니까 피부 깨끗해져서 퇴원했어

[익인59]

기숙학원 다녀서 강제로 라면 못먹고 인스턴드들 다 못 먹고 규칙적 생활했는데 피부 개좋았었음 ㅋㅋ,, 손으로 파데발라도 될 정도

[익인60]

있다고 생각. 나는 피자 먹으면 무조건 여드름 남

[익인61]

응응!확실히 밀가루 꾾고 물 마시는 습관 들이면서 좋아지더라!

[익인62]

난 살찌면 여드름 나고…샐러드 먹으면 피부 좋아졌어

[익인63]

나 확실히 먹는거(특히 물,밀가루)+ 운동 이거 너무 영향이 있어

[익인64]

나 밀가루 설탕 많은거 자주 먹으면 여드름 진짜 심해지더라.. 나는 음식 영향 크다고 생각해

[익인65]

놉 항상 있었던 정도면 먹는거 정도로 안나아져 왜 아냐고? 나도 알고싶지 않았어..
근데 관련 없다는 건 아님! 먹는 것 보다야 낫지만 여드름이 싹 낫지는 않음

[익인66]

난 확실히 있어..

[익인66]

기름지고 인스턴트 많이 먹으면 바로 올라옴 윽..

[익인67]

난 청소년~대딩즈음엔 호르몬때문에도 많이 생겼는데, 그 이후로 성인돼서는 거의 음식이랑 수면에 따라 분분해지는듯!! 가끔 디톡스처럼 하루에 건강한 음식으로 채우고 좀 적게먹고 하면 피부 담날 진짜 좋고, 인스턴트 먹으면 바로 올라오는 ㅠ 대신 그런날은 물 많이 마시구!

[익인68]

관계 없다는 말이 많던데 난 되게 많이 타는 거 같아 ㅠㅠㅠㅠㅠ 밀가루 설탕 이런거 많이 먹으면 하얗게 수포처럼 올라오ㅓ

[익인69]

ㄹㅇ인게 굶으면 피부결부터 싹 좋아짐

[익인70]

난 음식 보다 수면...

[익인71]

근데 애초에 타고나길 여드름성 피부로 태어난 사람은 먹는거 관리해도 그닥 달라지는거 없음 먹는거 관리해서 달라지는 사람은 그냥 원래 피부가 좋았는데 먹는게 치명적이었던거임 예를들어 밀가루 너무 많이 먹는다던지 .. 이런거 아니고서야 타고나기를 안좋게 태어난 사람은 먹는거 딱히 상관 ㄴ

[익인72]

나 피부과 여기저기 마니갔는데 나이드신 의사분들은 주로 관련있다고하고 젊은의사분들은 주로 관련없다구함ㅋㅋㅋ
근데 내경험상 음식 먹는게 중요한게아니라 삼겹살같은 기름튀는 요리하면 여드름잘나더라 남이해준거 먹을땐 괜찮은데

[익인73]

ㄴㄴ 난 피부염되게심햇는데 지금 어찌저찌나앗어 근데 그때 오히려 먹는거 더 관리햇엇음 지금 맨날인스턴트먹어
글고 의사한테 물어봐도 관련없다하든뎅..? 물도 관련없다고한의사도있음

[익인74]

난 효과없더랑.. 밀가루 끊었었는데 걍 성격만 더러워짐

[익인75]

난 전혀 효과없음

[익인76]

걍 유전 & 타고남..ㅋㅋㅋ
쓰나 스트레스 많이 받으면 부작용 각오하고 로아큐탄 류 약 막어봐
난 이거로 부작용도 많이 생겼지만 삶의 질 달라짐 ㅜㅋㅋㅋㅋ 모공은 개 큰데 여드름 가끔 한두 개만 나..

첫만남에 피부 얘기하던 몰상식한 경우들 안 생길 수 있음

[익인77]

나도 밀가루 많이 먹고 맵고 짠거 많이 먹음 = 바로 피부부터 반응오더라

[익인78]

나 라면 하루에 하나씩 먹었었는데 끊으니까 화농성 안 나더라

[익인79]

난 뭘 먹고 안먹고 관련없이 피부는 독립적으로 행동했름

[익인80]

나도 학생때부터 성인때까지 계속 여드름 달고살았는데 음식 조절하는것만으로는 안없어졌어
지금은 여드름 안나지만

[익인81]

어디서 과학적으로 연관 없다 그러던데 나는 기름진거 많이 먹은 담날 꼭 뾰루지 나긴 하더라..

[익인83]

난 좀 안 씻으면 많이 나드라

[익인84]

완전! 나 피부에 흉터 같은 것도 없고 정말 깨끗한데
라면만 먹으면 항상 다음날 뭐 살짝 올라오더라

[익인84]

그래서 라면이랑 멀어지게 됨...

[익인85]

난 원래 여드름 잘 안나긴 하는데 최근에 식단 하몀서 밀가루 끊었더니 가끔 나는 뾰루지 조차도 안남 원래 라면도 안먹어 배달음식도 디저트를 시키지 국수 떡볶이 이런거 잘 안먹음 그리고 매일 샤워해

[익인86]

나 어제 여드름때문에 피부과가서 물어보니깐 이게 의사들끼리 논쟁이많대ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인87]

이거 유명 피부과 전문의들 사이에서도 반반이야...
다 말 다름....
근데 내 기준으론 음식조절 의미 없어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
피부는 백퍼 유전....
피부좋은애들은 뭘먹든 뭘하든 피부좋고 멀쩡