익들아 살 급격하게 찐 임산부한테 도움 되는 게 뭐가 있을까?

친구가 임신 5개월인데 얘가 원래 체구도 작고 되게 말랐었는데 오늘 내가 애기 옷이랑 신발 선물 주려고 만났거든 

근데 안색도 너무 안 좋고 해서 들어봤더니 30키로가 쪘대.. 뭔가 허해서 자기 전까지 먹으면서 잤다는데 너무 걱정이 돼 ㅠㅠㅠㅠㅠ 안 그래도 작은 애가 살도 다 트고 그랬더라구.. 좋은 거 있으면 알려줄 익들 있니 내가 어려서 잘 몰라 ..😭